執筆者:水口貴博

いつも頑張りすぎるあなたに贈る30の言葉

3

まったく甘えない人が強いのではない。たまに甘える人が強いのだ。

まったく甘えない人が強いのではない。たまに甘える人が強いのだ。 | いつも頑張りすぎるあなたに贈る30の言葉

「甘えるな」と言う人がいます。

それはいかがなものでしょうか。

たまには甘えてもいいのではないでしょうか。

いつも厳しいばかりでは疲れます。

体力がある人でも、限界があります。

走り続ければ、そのうち体力が尽きるでしょう。

心が強い人でも、休みなく頑張り続けていると、いつか車のようにエンストを起こします。

燃え尽きることもあるかもしれません。

私たちは子どものころから「甘えてはいけない」と教わって育てられてきました。

知らず知らずのうちに「甘えるのは悪いこと」という刷り込みがされています。

これは誤解です。

たまには甘えていいのです。

誰でもたまには甘えたくなるときがあります。

優しくしてもらいときがあります。

それは人として自然なことです。

だからたまには甘えましょう。

甘える時間は充電の時間です。

癒されるし、ほっと安心できるし、心が潤うのです。

緊張から解放される時間を作ることは大切です。

「たまには甘えてもいいよね」「今日くらいは甘えてもいいよね」でいいのです。

普段一生懸命頑張っているなら、自分へのご褒美として甘える時間を作ってください。

甘えられる人や甘えられる場所を作って、そこを心のよりどころとしましょう。

甘えるときは、人の好意や親切を遠慮なく受け入れてください。

甘えられるとわかっていれば、安心して仕事に打ち込めます。

一生懸命頑張れます。

やる気も根気も出ます。

まったく甘えない人が強いのではありません。

たまに甘える人が強いのです。

たまには甘えたほうが、人生を強くしなやかに生きられるのです。

いつも頑張りすぎるあなたに贈る言葉(3)
  • いつも自分に厳しくするのではなく、たまには甘えることも大切にする。
弱音を吐くこともあっていい。

いつも頑張りすぎるあなたに贈る30の言葉

  1. あなたは、いつも頑張っている。
    たまにはきちんと休んで、自分をいたわろう。
  2. 「人に頼るな」という言葉を、うのみにしてはいけない。
  3. まったく甘えない人が強いのではない。
    たまに甘える人が強いのだ。
  4. 弱音を吐くこともあっていい。
  5. 疲れているときは、外食やコンビニ弁当で済ませてもいい。
  6. 大きなアクシデントが起こったら、次の予定はキャンセルする。
  7. 悪口や噂話は、リレーしない。
    自分のところで遮断する。
  8. 友人の悪口が自分の耳に入っても、わざわざ本人には伝えない。
  9. 人の悪口は、言わない。
    自分の悪口も、言わない。
  10. 落ち込んでいるときは、ネガティブな心の声をシャットアウト。
  11. ストレス解消法が1つしかないのは良くない。
  12. ストレスを減らしたいなら、ノルマは作らないのがベター。
  13. 空いた時間に趣味を楽しむのではない。
    趣味の時間は、最初に確保する。
  14. 心がごちゃごちゃしたときは、寝るのが一番。
    寝たらすべてがうまくいく。
  15. 悩んだときは、名言集を眺めよう。
    ぴんときた言葉は、今の自分に必要な言葉。
  16. 悩みのループにはまったら「悩むのはおしまい!」で頭を切り替えよう。
  17. 景気の悪い話をされても、前向きな流れに変えていく。
  18. 断られても、憎まない、恨まない、腹を立てない。
  19. 頑張ったときは、贅沢を楽しもう。
    特別頑張ったときは、ワンランク上の贅沢を楽しもう。
  20. 自撮りの加工は、してもしすぎない。
  21. 「心技体」の3つの中で、最も大切な要素とは。
  22. 片付けや整理整頓が苦手なら、とことん物を減らせばいい。
  23. 「努力したけどダメだった」と言ってはいけない。
  24. 帰宅前の掃除と片付けを習慣にすると、すべてがうまくいく。
  25. 「仕事は重なるもの」という前提で構えておく。
    余裕がある今のうちに準備をしておこう。
  26. 心の平和を保つには「見る力」より「見ない力」のほうが大切。
  27. 何度経験しても、台風慣れをしてはいけない。
  28. 悪い出来事があれば「人間万事塞翁が馬」という言葉を思い出す。
  29. 「雑用しか任せてもらえない」と文句を言う暇があるなら、その雑用をしっかりこなす。
  30. 真っ暗でも、立ち止まらない。
    手探りでも、進む。

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