心に余裕がないときの30の言葉
- 余裕ができるから遊び心を持つのではない。遊び心を持つから余裕ができる。
余裕ができるから遊び心を持つのではない。
遊び心を持つから余裕ができる。
余裕を作るためにはどうすればいいのでしょうか。
「遊び心」を持ってください。
遊び心は、余裕を作るために欠かせない要素です。
励ましの言葉が浮かばないときは、無理に言葉をひねり出さなくていい。
落ち込んでいる人がいると「励まさなければいけない」と考えがちです。
わが子が落ち込んでいれば、親として励ましたいと思うでしょう。
友人や恋人が落ち込んでいれば、励ましや応援の声をかけてあげたいと思うでしょう。
あなたが不自由なのは「こう思われたい」に縛られているから。
なぜあなたは不自由なのか。
それは「こう思われたい」に縛られているからです。
「かっこいいと思われたい」
人生の不調に悩んでいる人は、人生に浮き沈みがあることを忘れていないか。
「人生が停滞している」
「何をやってもうまくいかない」
「最近は良いことがなくて、悪いことばかりが続いている」
スマホのホーム画面がごちゃごちゃしていませんか。
使わなくなったアプリは、どんどん削除しよう。
スマホのホーム画面を見てみてください。
アプリでごちゃごちゃになっていませんか。
物であれば、物理的なスペースを占有します。
出会って早々相手に名前を呼ばれたら、こちらも名前で呼ぶのがマナー。
出会って早々、名前で呼んでくれる人に出会うことはありませんか。
「○○さん、よろしくお願いします」
「○○さん、いかがですか？」
どんなスポーツにもルーツがある。
ルーツを知ると、もっと好きになれる。
どんなスポーツにもルーツがあります。
楽しんでいるスポーツがあるなら、ぜひルーツを調べてみてください。
スポーツでは、ルールやマナーを覚えることが重視されます。
自分の趣味を、人に押し付けない。
自分の趣味を人に押し付ける人がいます。
「私は今こんな趣味にはまっている。楽しいからあなたも絶対やったほうがいい！」
自分の趣味について語るだけでなく、相手にも強く勧めて、仲間に入れようとします。
疲れやすいのは、窮屈な服や靴のせいではないか。
「疲れやすいなあ」
そう思ったら、自分の服や靴をチェックしてみてください。
窮屈な服や靴を身につけていないでしょうか。
あなたがモテないのは、出会いがないからではないか。
あるところに、モテなくて悩んでいる人がいました。
「全然モテません。恋人ができません。ずっと独り身になるかもしれない」
自分磨きを頑張っているにもかかわらず、なかなか恋人ができないとのこと。
みんなから好かれるのは不可能。
誰しもみんなから好かれたいと思っています。
すべての人から好かれたら、人生は素晴らしいものになるだろうと思う。
多くの人から好かれたい気持ちがある一方、誰からも嫌われたくない気持ちがあります。
身近な人から休むことを勧められたとき、表面的な返事だけになっていないか。
真面目な人や頑張り屋さんにありがちな光景があります。
あるとき、家族や職場の人から休むことを勧められます。
「働きすぎですよ。ちょっと休みましょう」
いらいらしたときは、大空に浮かぶ雲を眺めよう。
ぼんやり眺めているだけで、心が落ち着く。
いらいらしたとき、簡単に心を静める方法があります。
大空に浮かぶ雲を眺めましょう。
美しい青を背景に、白い雲が浮かんでいるでしょう。
ただ道を進むのではない。
道を究めるのだ。
道とは、方面です。
自分が専門とする分野です。
自分の才能を発揮するところです。
「疲れた」が口癖になっていると、疲れやすくなる。
ことあるごとに「疲れた」とつぶやく人がいます。
「疲れたなあ……」
「ああ、疲れた……」
世の中に、欠点しかない人は1人もいない。
運動音痴だからといって、ばかにしてはいけません。
運動がまったくダメでも、すこぶる勉強ができるかもしれません。
勉強ができないからといって、ばかにしてはいけません。
社運をかけたことは、おおむね失敗に終わる。
時折ニュースで「社運をかけた○○」というフレーズを見かけることがあります。
「社運をかけた新製品」
「社運をかけたプロジェクト」
休むことが苦手な頑張り屋さんは、発想を転換しよう。
「休むという仕事を頑張る」と思えばいい。
仕事では定期的に休むことが大切です。
人は、機械ではなく、生身の生き物です。
ろくに休まず、がむしゃらに働き続けていると、いつか限界に達してエンストを起こします。
自慢話で仲は深まらない。
失敗談で仲は深まる。
相手と仲を深めたいなら、まず自慢話に注意しましょう。
自慢話で仲は深まりません。
自分を大きく見せたいと、つい自慢話をしがちですが、注意したいところです。
どんなに大変な時期も、ずっと続くことはない。
「今は耐えるとき」と言い聞かせよう。
大変な時期が来ても、ずっと続くことはありません。
大雨や大雪が降っていても、いずれやみます。
嵐や台風がやってきても、いずれ去っていきます。
本当のプロは、道具に八つ当たりしない。
野球で負けたとき、バットに当たる人がいます。
ゴルフでミスをしたとき、クラブを地面に叩きつける人がいます。
テニスで試合に負けたとき、ラケットをコートに叩きつける人がいます。
「私が責任を取る」と断言するリーダーに、部下はついていく。
部下として心配なのは、失敗したとき、誰が責任を負うかです。
どれだけチャレンジをしたくても、失敗したときの責任が怖いと、なかなか一歩踏み出せません。
「責任」という言葉ほど重いものはありません。
「やる気がないから動けない」はうそ。
「やる気がないから動けない」という人がいます。
やる気がないときは、体が鉛のように重く感じられるものです。
ガス欠になった車のような感覚で、力が入らず、動こうにも動けないように思われます。
「締め切り日の提出」と「締め切り前の提出」は、似て非なるもの。
依頼された仕事には、締め切り日の設定があります。
締め切り日は、仕事の進め方を決める重要な基準です。
カレンダーに締め切り日を書き込み、締め切り日から逆算して仕事の予定を立てるでしょう。
元気がないとき、下を向くのではない。
元気がないときこそ、上を向く。
元気がないときは、下を向いてしまいがちです。
なかなか体に力が入らず、魂が抜けたような状態となります。
気力が乏しいときは、顔も視線も下向きになることが多いもの。
羨ましい気持ちになって終わるのではない。
心の変換機でパワーに変えるのだ。
あるとき「羨ましい気持ち」になることがあるでしょう。
モテる人、仕事ができる人、英語を流暢に話す人、経済的な成功を収めている人、自分らしい生き方を実現している人。
そんな人を見ると「いいな、羨ましい」と思ってしまうもの。
バーゲンセールのときほど、財布のひもにご用心。
デパートではバーゲンセールが行われることがあります。
夏や年末は、バーゲンセールの定番時期ですね。
表に看板が出ていたり、垂れ幕が下がっていたりして、お祭りのような雰囲気が広がっています。
全力で逃げるときは、振り返らない、立ち止まらない。
逃げるときに一番大切なことは何でしょうか。
それは「振り返らないこと」「立ち止まらないこと」です。
全力で逃げるときは、まず振り返らないでください。
どんなに時間をかけても、判断を誤ることはある。
判断で大切なのは「時間をかけること」ではなく「熟考」。
重要な判断を下すとき、とにかく時間をかけたがる人がいます。
「即断即決をしてはいけない」
「時間を置いて考える必要がある」
「できて当たり前」というセリフには要注意。
「できて当たり前」というセリフを口にする人がいます。
「仕事ができて当たり前」
「英語はできて当たり前」
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