公開日:2023年2月9日
執筆者:水口貴博

「時間がない」というあなたに贈る30の言葉

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余裕ができてから、時間の使い方を勉強するのではない。時間の使い方を勉強するから、余裕ができるのだ。

余裕ができてから、時間の使い方を勉強するのではない。時間の使い方を勉強するから、余裕ができるのだ。 | 「時間がない」というあなたに贈る30の言葉

「余裕ができてから時間の使い方を勉強する」と言う人がいます。

たしかに勉強するためには、まとまった時間が必要に思われます。

本1冊を読むとはいえ、ある程度の時間が必要です。

やるべきことがいっぱいで多忙のときは、椅子に座って読書の時間を確保するのは難しいもの。

ばたばたしているときより、余裕があるときのほうが、時間の使い方を勉強できるように思えるでしょう。

しかし、これはよくある誤解です。

都合よく余裕がぽんとできることはありません。

私たちはみな多忙な生活を送っています。

やらなければいけないことがたくさんあって息つく暇もありません。

次から次へと仕事が舞い込んできて猫の手も借りたい状態です。

余裕ができてから時間の使い方を勉強しようと思っていては、いつまでたっても勉強できません。

本当は逆なのです。

余裕がないときこそ、時間の使い方を勉強しましょう。

忙しくて余裕がないときこそ、時間の使い方を勉強する絶好のチャンスです。

書店に足を運べば、時間術の本がたくさん並んでいます。

気になる本をぱらぱらめくって、良さそうなものがあれば即購入です。

買ったその日のうちに読み始めましょう。

時間術の本を読めば、自分の時間の使い方について振り返る機会になります。

無駄な仕事をしていることに気づいたら、今すぐやめることです。

だらだら仕事をしている自分に気づいたら、集中できるような環境をつくりましょう。

無意味な会議や行きたくない飲み会があるなら、思いきって断りの連絡を入れましょう。

渋滞が時間の無駄を生んでいることに気づいたら、渋滞回避アプリを探して、インストールすればいいことです。

「時間を無駄にしない」「もっと時間を有効に使おう!」と意識が高まるだけでも意味はあります。

時間に対する意識が高まれば、おのずと動きがてきぱきして、仕事のスピードアップにつながります。

余裕がないとはいえ、完全にゼロではないはずです。

忙しいときでも、カフェで本を読む時間くらいはつくれるはずです。

移動時間や待ち時間を使って少しずつ読み進めていけば、時短アイデアが得られたり、時間意識が高まったりします。

「余裕がない」は幻想です。

余裕がないという自己暗示によって、そう思い込んでいるだけです。

「余裕がない」を言い訳にしていては、いつまでたっても多忙のままで、余裕は得られません。

ほんの5分10分でいい。

余裕がないときこそ、時間の使い方を勉強することが大切なのです。

「時間がない」というあなたに贈る言葉(5)
  • 余裕がないときこそ、時間の使い方を勉強する。
普通の効率化で満足しない。
徹底的な効率化を目指す。

「時間がない」というあなたに贈る30の言葉

  1. 思い立ったら、すぐ行動に移そう。
    もたもたするのは時間の無駄。
  2. 時間を増やすいちばんの基本は、仕事のスピードを上げることより、無駄な仕事を減らすこと。
  3. 「忙しくて○○する時間がない」という人は、そう思い込んでいるだけ。
  4. 時間が足りないという人は「集中」が足りない。
  5. 余裕ができてから、時間の使い方を勉強するのではない。
    時間の使い方を勉強するから、余裕ができるのだ。
  6. 普通の効率化で満足しない。
    徹底的な効率化を目指す。
  7. 早めに出発できたら、自分を褒めていい。
  8. 余計な寄り道をしているから、時間がない。
  9. 時間がないから、読書ができないのではない。
    読書をしないから、時間がないのだ。
  10. 「後で」という口癖があると、夢が遠ざかる。
    「今すぐ」という口癖があると、夢が近づく。
  11. 「嫌われたくない気持ち」が、時間を奪う。
  12. 話の通じない人を相手にしていると、時間が無限に奪われる。
  13. 過度な雑談は、時間の大敵。
  14. 苦手な仕事は得意な人に任せることで、時間効率がアップする。
  15. ゼロリスクを追求すると、いくら時間があっても足りない。
  16. キャパがいっぱいのときは、詳しく話を聞く前に断るのがベスト。
  17. 分単位・秒単位で考えると、時間感覚が豊かになる。
  18. 勉強時間がなくても、先に申し込んでしまう。
    勉強時間は、あとからできる。
  19. 会議資料もプレゼン資料も、きれいに仕上げる必要はない。
    最低限の体裁が整っていればOK。
  20. 少しのフロア移動なら、エレベーターより階段を使うほうが早い。
  21. 悪口は無駄な時間と心得る。
  22. 時間がないから「時間がない」と言うのではない。
    「時間がない」と言うから、時間がないのだ。
  23. 趣味や遊びの時間は、削ってはいけない。
  24. 弱みを克服しようとするから、時間の無駄が生まれる。
    強みを伸ばそうとすれば、時間の無駄がない。
  25. 目的のないテレビ視聴は、時間の無駄。
  26. アルバイトや習い事の後、だらだら居残りしない。
    帰り支度を整え、さっと家路に就く。
  27. 時間がないときこそ、好きな人とデートする絶好のタイミング。
  28. 失敗をしたからといって、時間を無駄にしたと思わないこと。
  29. 人は、時間がないとき、特別な力を発揮する。
  30. どれだけ忙しくても、大統領や首相と比べれば、大したことはない。

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