執筆者:水口貴博

遅刻癖を直す30の方法

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「遅刻癖が自然に直った」という言葉をうのみにしない。

「遅刻癖が自然に直った」という言葉をうのみにしない。 | 遅刻癖を直す30の方法

「大学に入ったら、自然に遅刻癖が直った」

「新しいバイトを始めたら、自然に遅刻癖が直った」

「就職して社会人になったら、自然に遅刻癖が直った」

ときどき「自然に遅刻癖が直った」という話を耳にします。

たしかに人生の区切りで「自然に遅刻癖が直った」という報告が多数存在します。

特に新しいステージを始めた際、自然に遅刻癖が直るケースが多いようです。

「いつの間にか直った」「気づいたら直っていた」という人も少なくありません。

さて、自然に遅刻癖が直った話を聞けば、どう感じるでしょうか。

苦労も努力もないように感じるでしょう。

あっさり簡単に直った印象を受けるでしょう。

羨ましく感じることもあるかもしれません。

「自然に遅刻癖が直った人がいるなら、自分もそうなるかもしれない。遅刻癖をほうっておこう」

安易に考えそうになりますが、ここが要注意です。

「自然に遅刻癖が直った」という言葉をうのみにしてはいけません。

「自然に遅刻癖が直った」と聞けば「何も努力しないで直った」というふうに聞こえますが、誤解です。

本人は「自然に直った」と思っていますが、実は気づかないうちに努力をしています。

新しいステージが始まったときの様子をイメージしてみてください。

新しいステージが始まると、気持ちが引き締まります。

「しっかり気合を入れて頑張ろう!」と、やる気を出すでしょう。

「最初が肝心だから、ミスや失敗がないよう十分注意しよう」と、自分に厳しくなります。

身も心も引き締まると、時間にもシビアになる。

結果として、遅刻癖が直りました。

つまり「自然に遅刻癖が直った」という人は、自覚がないだけで、実際はきちんと遅刻癖を直す努力をしているのです。

「自然に遅刻癖が直った」という言葉をうのみにしないことです。

努力をしていないように聞こえるだけで、実際はきちんと遅刻癖を直す努力をしています。

遅刻癖を直すなら、やはり努力が欠かせません。

考え方や行動習慣を変える必要があり、苦労やストレスを伴うこともありますが、慣れてくるにつれて普通になります。

すぐ直るとは限りませんが、毎日続けていけば、少しずつ直っていきます。

きちんと努力をするからこそ、遅刻癖が直るのです。

遅刻癖を直す方法(27)
  • 「自然に遅刻癖が直った」という言葉をうのみにしない。
いっそのこと職場の近くに引っ越してみる。

遅刻癖を直す30の方法

  1. 時間厳守は、社会の基本。
    遅刻とは、あなたの信用を失う行為。
  2. 遅刻癖は、性格の問題ではなく、癖の問題。
  3. 余裕を好きになることが、遅刻癖を直す第一歩。
  4. 真剣に遅刻の悪影響を考えることは、遅刻癖の改善につながる。
  5. 遅刻癖のある人は、感謝の気持ちが足りない。
  6. 遅刻癖の本当の原因は、重要と思っていないことにある。
  7. 遅刻をして、恥じない人がいる。
    遅刻をして、反省する人がいる。
  8. 「ぎりぎりに到着するのがよい」と考えるのではない。
    「余裕を持って到着するのがよい」と考えよう。
  9. 初めて行く場所は「30分前の到着」を基本とする。
  10. 悪天候のときは、普段より早めに出発するルールを作っておく。
  11. 遅刻癖を直すポイントは、起床時間ではなく、就寝時間。
  12. 「スムーズに移動できる」と考えるのではない。
    「何かあるかもしれない」と考える。
  13. 腕時計を身につけることで、あなたは時間の主人になれる。
  14. 時計の数を増やして、時間を意識する機会を増やそう。
  15. 早めの時間を思い込めば、早めの行動を促せる。
  16. 時計を早めておけば、自然と早めの行動を促せる。
  17. スヌーズ機能は、遅刻癖のある人にとって必須の機能。
  18. 遅刻のペナルティーを作って、時間を守る意識を高めよう。
  19. 「1人待ち合わせ」で、遅刻癖を直す練習をしよう。
  20. 遅刻した人を反面教師にすれば、遅刻をされた経験も無駄にならない。
  21. 移動時間だけでは不十分。
    出かけるまでの準備時間も考慮しておこう。
  22. 当日に準備をするのではない。
    前日までに準備を済ませよう。
  23. 時間を守れた記録をつけると、遅刻癖が直る。
  24. 暇つぶし用のアイテムを準備しておけば、早く着いても安心。
  25. 遅刻癖の原因は、自分の中にあるとは限らない。
    自分の外にあるかもしれない。
  26. 無理なスケジュールは、遅刻のもと。
  27. 「遅刻癖が自然に直った」という言葉をうのみにしない。
  28. いっそのこと職場の近くに引っ越してみる。
  29. 遅刻癖に異常が見られるなら、ADHDの可能性を疑ってみる。
  30. 「いつか遅刻癖を直そう」と考えるのではない。
    「今から遅刻癖を直そう」と考える。

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