遅刻癖を直すために、ペナルティーを作るのも1つの方法です。

遅刻癖のある人は、遅刻に対する緊張感が足りません。

「遅刻をしても謝ればいい」と安易に考えています。

緊張感がなければ、時間に対してルーズになるのも仕方ありません。

そこで、上手に緊張感を作る工夫があります。

遅刻をしたときのペナルティーを作りましょう。

本来はペナルティーがなくても遅刻癖を直せればいいですが、人によってはペナルティー方式が効果的です。

「わざわざペナルティーを作るなんてばかばかしい」と思う人もいるでしょう。

たしかに自分でペナルティーを作ると、自分で自分の首を絞めることになります。

ナンセンスに感じる人もいるでしょう。

苦労やストレスを増やすだけで、嫌がる人も多いのではないでしょうか。

しかし、自分に甘いばかりでは、なかなか遅刻癖は直せません。

ペナルティーがあると、適度な緊張感が生まれ、時間厳守の意識が高まります。

本気で遅刻癖を直したいなら、ペナルティーを作ってみる価値はあります。

たとえば、学校に遅刻したら「朝のごみ掃除を担当する」というペナルティーがあります。

面倒な仕事が増えるとわかれば、遅刻に注意する気持ちが強くなり、余裕を持った行動しようと思うでしょう。

会社の就業時間に遅刻したら「給与から一定額を差し引く」というペナルティーもありでしょう。

少し厳しく感じるかもしれませんが、自己管理能力を高めるなら、一定の効果があるでしょう。

デートに遅刻したら「フルコースの食事をおごる」というペナルティーはいかがでしょうか。

フルコースの食事というペナルティーなら、デートを豊かにするアイデアにもなるでしょう。

友人との待ち合わせに遅刻したら「人数分の食事をおごる」というペナルティーも悪くないでしょう。

待たせる人が多ければ多いほど、ペナルティーも大きくなるので、時間厳守の意識が高まるはずです。

ペナルティーの決め方にルールはありませんが、生ぬるいペナルティーでは意味がありません。

緊張感を保つためにも、ある程度厳しいものがいいでしょう。

経済的なダメージが伴うペナルティーなら、間違いなく本気になれます。

特に大切なのは「自分でペナルティーを作る」という点です。

人に強制されると消極的になりますが、自分で作ったペナルティーなら積極的になれるでしょう。

自分の意志と決断によるペナルティーだからこそ、厳しい内容も快く受け入れることができます。

ペナルティーを作ったら、事前に公言しておくといいでしょう。

監視の目が強くなることで、ますます時間厳守の意識が高まります。

ペナルティーの厳しさが、あなたの遅刻癖を改善するのです。

• 遅刻をしたときのペナルティーを作って、時間を守る意識を高めておく。