引っ込み思案を克服する
30の方法

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声のボリュームを少し上げるだけで、
引っ込み思案が克服に向かう。

声のボリュームを少し上げるだけで、引っ込み思案が克服に向かう。 | 引っ込み思案を克服する30の方法

引っ込み思案の人は、声が小さい傾向が見られます。

ぼそぼそした声。

蚊の鳴くような声。

張りのない沈んだ声。

もちろん事情がある場合なら別です。

体調が悪くて、声を出す元気すらないときもあるでしょう。

また、もともと喉が弱いこともあるでしょう。

喉に持病があって、小さな声しか出ないこともあるかもしれません。

しかし、事情はないにもかかわらず声が小さいなら、注意が必要です。

小さな声で話しているかぎり、引っ込み思案を克服するのは難しい。

イメージしてみてください。

小さな声で話す人がいたとき、あなたはどんな印象を受けるでしょうか。

きっと自信がなくて弱々しい印象を受けるのではないでしょうか。

では、あなたの声を一番聞いているのは誰でしょうか。

自分なのです。

つまり、声が小さいと、無意識のうちに自分のことを「自信のない人」と思い込みやすくなります。

声が小さいと、臆病な心が加速します。

声が小さいから引っ込み思案になり、引っ込み思案だから、ますます声が小さくなるという悪循環に陥るのです。

声のボリュームを少し上げましょう。

大声である必要はなく、少し上げるだけでいいのです。

声のボリュームを上げることも、コミュニケーション能力です。

声のボリュームを少し上げるだけで、元気が湧いて、積極的な気持ちも強くなります。

相手にも声が伝わりやすくなり、言葉に説得力が生まれるため、会話もスムーズになります。

声が大きくなると、明るく元気な雰囲気も漂います。

自分で自分の声を聞くことになるため、自分のことを「明るく元気のある人」と思えるようになり、自信につながるのです。

声のボリュームを上げることに、特別な練習は必要ありません。

意識さえすれば、すぐ実行できます。

「いつかやってみよう」と後回しにするのではなく、今すぐ心がけてみましょう。

声のボリュームを少し上げるだけで、引っ込み思案が克服に向かいます。

自分で声を確認しにくいときは、ボイスレコーダーを活用する

もし自分で声の大きさを確認しにくいなら、ボイスレコーダーを使うと、客観的に確認できます。

別途購入してもいいですが、あくまで声の大きささえわかればいいので、携帯電話に付属したボイスレコーダーで十分です。

自分の声が小さいと感じるなら、少しだけ声のボリュームを上げてみましょう。

引っ込み思案を克服する方法(13)
  • 声のボリュームを少し上げる。
引っ込み思案の人が会話で心がけたい、3つのポイント。
明るく話す、1つだけ話す、結論から話す。

引っ込み思案を克服する30の方法
引っ込み思案を克服する30の方法

  1. 引っ込み思案を「生まれつきの性格」で片付けない。
    引っ込み思案を「生まれつきの性格」で片付けない。
  2. 引っ込み思案とは何か。
    引っ込み思案とは何か。
  3. 引っ込み思案を重く考えないこと。<br>素晴らしい個性と考えよう。
    引っ込み思案を重く考えないこと。
    素晴らしい個性と考えよう。
  4. 引っ込み思案になる6つの原因。
    引っ込み思案になる6つの原因。
  5. あなたは、引っ込み思案になった原因を説明できるか。
    あなたは、引っ込み思案になった原因を説明できるか。
  6. 引っ込み思案を克服する宣誓書を書こう。
    引っ込み思案を克服する宣誓書を書こう。
  7. 積極的な挨拶の習慣は、引っ込み思案の克服の基本。
    積極的な挨拶の習慣は、引っ込み思案の克服の基本。
  8. 引っ込み思案の人は、圧倒的に成功体験が不足している。
    引っ込み思案の人は、圧倒的に成功体験が不足している。
  9. 引っ込み思案だから、姿勢が悪くなるのではない。<br>姿勢が悪いから、引っ込み思案になる。
    引っ込み思案だから、姿勢が悪くなるのではない。
    姿勢が悪いから、引っ込み思案になる。
  10. 自分を褒める習慣があると、精神的に強くなれる。
    自分を褒める習慣があると、精神的に強くなれる。
  11. 先手で行動する習慣は、最も得をする習慣。
    先手で行動する習慣は、最も得をする習慣。
  12. 大事な局面では、後ろに下がるのではなく、前に出る。
    大事な局面では、後ろに下がるのではなく、前に出る。
  13. 声のボリュームを少し上げるだけで、引っ込み思案が克服に向かう。
    声のボリュームを少し上げるだけで、引っ込み思案が克服に向かう。
  14. 引っ込み思案の人が会話で心がけたい、3つのポイント。<br>明るく話す、1つだけ話す、結論から話す。
    引っ込み思案の人が会話で心がけたい、3つのポイント。
    明るく話す、1つだけ話す、結論から話す。
  15. 「会話に失敗してはいけない」と考えるのではない。<br>「会話に失敗してもいい」と考えよう。
    「会話に失敗してはいけない」と考えるのではない。
    「会話に失敗してもいい」と考えよう。
  16. カラオケで、引っ込み思案を克服する。
    カラオケで、引っ込み思案を克服する。
  17. 聞き上手になることも、積極的な姿勢の1つ。
    聞き上手になることも、積極的な姿勢の1つ。
  18. あなたが書いた1枚のアンケート用紙には、世の中に影響を与える力がある。
    あなたが書いた1枚のアンケート用紙には、世の中に影響を与える力がある。
  19. 人前に出る機会を作ろう。<br>積極的になるポイントは「好きなこと」にある。
    人前に出る機会を作ろう。
    積極的になるポイントは「好きなこと」にある。
  20. いま一度、感謝の気持ちを大切にする。
    いま一度、感謝の気持ちを大切にする。
  21. 行動スピードを上げると、引っ込み思案が吹き飛ぶ。
    行動スピードを上げると、引っ込み思案が吹き飛ぶ。
  22. 新しい服には、引っ込み思案を克服させる力がある。
    新しい服には、引っ込み思案を克服させる力がある。
  23. 美容院は、新しい自分に生まれ変わるところ。<br>髪の雰囲気を変え、引っ込み思案も吹き飛ばそう。
    美容院は、新しい自分に生まれ変わるところ。
    髪の雰囲気を変え、引っ込み思案も吹き飛ばそう。
  24. 最初から積極的な気持ちでなくていい。<br>積極的な気持ちは、後からなればいい。
    最初から積極的な気持ちでなくていい。
    積極的な気持ちは、後からなればいい。
  25. くよくよする癖があると、引っ込み思案を克服できない。
    くよくよする癖があると、引っ込み思案を克服できない。
  26. 人見知りと引っ込み思案は、似て非なるもの。
    人見知りと引っ込み思案は、似て非なるもの。
  27. 引っ込み思案だから、引っ込み思案の人と仲良くなれる。
    引っ込み思案だから、引っ込み思案の人と仲良くなれる。
  28. 挑戦の数だけ、引っ込み思案が克服される。
    挑戦の数だけ、引っ込み思案が克服される。
  29. 心が強いから、一人旅をするのではない。<br>一人旅をするから、心が強くなる。
    心が強いから、一人旅をするのではない。
    一人旅をするから、心が強くなる。
  30. 一人暮らしを通して、自立心が養われる。
    一人暮らしを通して、自立心が養われる。

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