引っ込み思案を克服する
30の方法

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引っ込み思案を
「生まれつきの性格」で片付けない。

引っ込み思案を「生まれつきの性格」で片付けない。 | 引っ込み思案を克服する30の方法

「引っ込み思案は生まれつきの性格」

「克服するのは不可能」

「今さら引っ込み思案を改善することはできない」

そう考えている人も多いのではないでしょうか。

たしかに引っ込み思案は、先天的な要素が関係している部分もゼロではありません。

遺伝では「性格」に関係する遺伝子の存在が確認されています。

もともと内気な性格なら、積極的な発言や行動に抵抗を感じるため、進んで人前に出ることは少ないでしょう。

生まれつき孤独が好きな性格なら、人付き合いが控えめになり、引っ込み思案になることもあります。

生まれつきの性格なら、克服するのも難しいように思えます。

しかし、引っ込み思案を生まれつきの性格で片付けるのはよくありません。

先天的な要因があるとはいえ、関係しているのは一部です。

実際のところ、引っ込み思案の原因の大半は、後天的です。

  • 失敗体験が多く、成功体験が少ないこと
  • 肯定された経験が少なく、否定された経験が多かったこと
  • 新しいことに挑戦する機会に恵まれなかったこと
  • コミュニケーション能力を磨く機会が少なかったこと
  • ネガティブ思考が癖になっていて、ポジティブ思考が足りなかったこと

たまたま価値観の合う友人と出会えなかった事情もあるでしょう。

つまり、後天的なことが原因なら、今から努力して改善することも可能です。

引っ込み思案は、克服できる性格です。

必要なのは「意識的な努力」です。

  • 先手の習慣を心がけ、積極的な行動をしていくこと
  • 自分を褒める習慣で、自己評価を上げていくこと
  • 成功体験を積み上げて、自己肯定感を上げていくこと
  • 何でも話せる友人を作って、仲良くなること
  • コミュニケーション能力を磨き、会話に自信を持つこと
  • 好奇心を大切にしながら行動すること
  • 新しいことに挑戦して、自分の殻を破ること

もちろん一晩で引っ込み思案を克服するのは難しいですが、きちんと努力を続ければ、少しずつ改善に向かいます。

たとえ完全な克服ができなくても、軽減させていくことができます。

人生には、まだまだ十分な時間があります。

今は自分の性格に納得できなくても、それを改善する時間はあるはずです。

どうか生まれつきの性格で片付けず、前向きに努力をしてください。

人生は、何度でもやり直せます。

生まれ変わった自分をイメージして、未来に希望を持ちましょう。

素晴らしい成功イメージを持てば、モチベーションも上がって、ますます克服しやすくなります。

正しい努力と行動さえ続けていけば、少しずつ引っ込み思案を克服していけるのです。

引っ込み思案を克服する方法(1)
  • 引っ込み思案を生まれつきの性格で片付けず、努力で克服する。
引っ込み思案とは何か。

引っ込み思案を克服する30の方法
引っ込み思案を克服する30の方法

  1. 引っ込み思案を「生まれつきの性格」で片付けない。
    引っ込み思案を「生まれつきの性格」で片付けない。
  2. 引っ込み思案とは何か。
    引っ込み思案とは何か。
  3. 引っ込み思案を重く考えないこと。<br>素晴らしい個性と考えよう。
    引っ込み思案を重く考えないこと。
    素晴らしい個性と考えよう。
  4. 引っ込み思案になる6つの原因。
    引っ込み思案になる6つの原因。
  5. あなたは、引っ込み思案になった原因を説明できるか。
    あなたは、引っ込み思案になった原因を説明できるか。
  6. 引っ込み思案を克服する宣誓書を書こう。
    引っ込み思案を克服する宣誓書を書こう。
  7. 積極的な挨拶の習慣は、引っ込み思案の克服の基本。
    積極的な挨拶の習慣は、引っ込み思案の克服の基本。
  8. 引っ込み思案の人は、圧倒的に成功体験が不足している。
    引っ込み思案の人は、圧倒的に成功体験が不足している。
  9. 引っ込み思案だから、姿勢が悪くなるのではない。<br>姿勢が悪いから、引っ込み思案になる。
    引っ込み思案だから、姿勢が悪くなるのではない。
    姿勢が悪いから、引っ込み思案になる。
  10. 自分を褒める習慣があると、精神的に強くなれる。
    自分を褒める習慣があると、精神的に強くなれる。
  11. 先手で行動する習慣は、最も得をする習慣。
    先手で行動する習慣は、最も得をする習慣。
  12. 大事な局面では、後ろに下がるのではなく、前に出る。
    大事な局面では、後ろに下がるのではなく、前に出る。
  13. 声のボリュームを少し上げるだけで、引っ込み思案が克服に向かう。
    声のボリュームを少し上げるだけで、引っ込み思案が克服に向かう。
  14. 引っ込み思案の人が会話で心がけたい、3つのポイント。<br>明るく話す、1つだけ話す、結論から話す。
    引っ込み思案の人が会話で心がけたい、3つのポイント。
    明るく話す、1つだけ話す、結論から話す。
  15. 「会話に失敗してはいけない」と考えるのではない。<br>「会話に失敗してもいい」と考えよう。
    「会話に失敗してはいけない」と考えるのではない。
    「会話に失敗してもいい」と考えよう。
  16. カラオケで、引っ込み思案を克服する。
    カラオケで、引っ込み思案を克服する。
  17. 聞き上手になることも、積極的な姿勢の1つ。
    聞き上手になることも、積極的な姿勢の1つ。
  18. あなたが書いた1枚のアンケート用紙には、世の中に影響を与える力がある。
    あなたが書いた1枚のアンケート用紙には、世の中に影響を与える力がある。
  19. 人前に出る機会を作ろう。<br>積極的になるポイントは「好きなこと」にある。
    人前に出る機会を作ろう。
    積極的になるポイントは「好きなこと」にある。
  20. いま一度、感謝の気持ちを大切にする。
    いま一度、感謝の気持ちを大切にする。
  21. 行動スピードを上げると、引っ込み思案が吹き飛ぶ。
    行動スピードを上げると、引っ込み思案が吹き飛ぶ。
  22. 新しい服には、引っ込み思案を克服させる力がある。
    新しい服には、引っ込み思案を克服させる力がある。
  23. 美容院は、新しい自分に生まれ変わるところ。<br>髪の雰囲気を変え、引っ込み思案も吹き飛ばそう。
    美容院は、新しい自分に生まれ変わるところ。
    髪の雰囲気を変え、引っ込み思案も吹き飛ばそう。
  24. 最初から積極的な気持ちでなくていい。<br>積極的な気持ちは、後からなればいい。
    最初から積極的な気持ちでなくていい。
    積極的な気持ちは、後からなればいい。
  25. くよくよする癖があると、引っ込み思案を克服できない。
    くよくよする癖があると、引っ込み思案を克服できない。
  26. 人見知りと引っ込み思案は、似て非なるもの。
    人見知りと引っ込み思案は、似て非なるもの。
  27. 引っ込み思案だから、引っ込み思案の人と仲良くなれる。
    引っ込み思案だから、引っ込み思案の人と仲良くなれる。
  28. 挑戦の数だけ、引っ込み思案が克服される。
    挑戦の数だけ、引っ込み思案が克服される。
  29. 心が強いから、一人旅をするのではない。<br>一人旅をするから、心が強くなる。
    心が強いから、一人旅をするのではない。
    一人旅をするから、心が強くなる。
  30. 一人暮らしを通して、自立心が養われる。
    一人暮らしを通して、自立心が養われる。

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