執筆者:水口貴博

失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

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「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるようになりたい。

「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるようになりたい。 | 失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

「あのときの失恋が、今の自分を作った」

いつの日か、そう言えるように努力しましょう。

「そんなことができるのか」と思いますが、できます。

それは、これからのあなたの努力しだいです。

失恋をバネにして、次に向かえばいいのです。

失恋は、無駄にするものではなく、バネにするものです。

大きく飛躍するために、失恋を最大限に活用することが大切です。

失恋で得た教訓は、次の恋愛で生かしましょう。

失恋で身につけた精神力は、仕事に生かしましょう。

失恋そのものは、話のネタにしてしまいましょう。

失恋という経験は、一生涯の財産です。

生かすも殺すも、あなたしだい。

願わくは、生かす方向に取り組むほうがいいでしょう。

「できない」と思って、何もしなければ、そこで終わり。

「できる」と信じて今すぐ立ち上がれば、実現します。

そうすれば、いつの日にか「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるようになれます。

その日を目指して、今やるべきことに全力で取り組もうではありませんか。

あなたは今、大きな失恋をして、大きなバネを手に入れています。

失恋を生かしてバネにすれば、必ず今より大きく飛躍できます。

失恋で傷ついた心を癒やす方法(6)
  • 「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるよう、失恋をバネにして生かす。
自分は悪くなくても「自分にも非があった」と思うほうが、成長できる。

失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

  1. 失恋に締め切りを作ってみませんか。
  2. 今は、そういう時期。
  3. 失恋という状態を、楽しもう。
  4. 失恋で動揺が大きいのは、真剣に相手を愛していた証拠。
  5. 失恋は、カーテンを変える機会。
  6. 「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるようになりたい。
  7. 自分は悪くなくても「自分にも非があった」と思うほうが、成長できる。
  8. 失恋を助けてくれるのは、1本のろうそく。
  9. 復縁の可能性がない失恋は気持ちいい。
    はっきり諦めがつくから。
  10. 失恋から立ち直れないのではなく、立ち直ろうとしていないだけではないか。
  11. 相手の幸せを願うほうが、失恋の苦しみから早く解放される。
  12. 「どうせ私なんて」という口癖には要注意。
  13. 「失恋をして立ち直れない」と思っているから、立ち直れない。
  14. ひどい別れ方をされたときは「別れて正解」と思えばいい。
  15. 別れても、いつでも出会える。
    記憶の中に存在する。
  16. 失恋して、あらためて家族の大切さを痛感する。
  17. 希望を見つける能力は、視力とは別にある。
  18. 失恋くらいで人生は絶望しない。
  19. 失恋後の自信喪失を回復させるコツは、長所や得意に目を向けること。
  20. 失恋で怖いのは、病気に発展する可能性があること。
    鬱・PTSD・パニック障害・過呼吸・睡眠障害。
  21. 失恋で病院に行くときの注意点。
  22. 得恋は運命。
    失恋も運命。
  23. 恋人を見捨てることはあっても、自分だけは見捨てない。
  24. 食事が喉を通らないなら、飲み物と一緒に飲み込めばいい。
  25. 失恋で一生苦しむことはない。
  26. 失恋は、あれこれ苦しむのが仕事。
  27. 音楽プレーヤーがないときは、鼻歌がある。
  28. 開き直って、失恋している自分を笑ってしまおう。
  29. 失恋したら、自己啓発書の力を借りてみよう。
  30. 携帯電話ばかり見ていないで、風景を見よう。

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