失恋・別れ

失恋で傷ついた心を癒やす
30の方法

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失恋で一生苦しむことはない。

失恋で一生苦しむことはない。 | 失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

失恋で一生苦しむことはあるのでしょうか。

大丈夫です。

失恋で一生苦しむことはありません。

もちろん失恋の記憶は一生残るでしょう。

愛する人と別れた記憶は衝撃的で、忘れたくても忘れられないはず。

きっと死ぬまで忘れられない思い出になるはずです。

 

しかし、失恋の記憶は一生残っても、失恋に一生苦しむことはありません。

時間が苦しみを癒してくれるからです。

時間は、どんな心の傷も癒してくれる万能薬。

どんなに深い心の傷も、時間が解決してくれます。

必要な時間には個人差があります。

1カ月や3カ月という人もいれば、1年や3年という人もいます。

時間に差はありますが、1つ言えるのは「必ずいつか失恋の苦しみから解放される」ということです。

今はひどく苦しい失恋かもしれませんが、時間がゆっくり確実に癒してくれます。

一定期間が過ぎれば、失恋の苦しみの部分だけ取り除かれ「単なる記憶」として残ります。

後から失恋を振り返っても、何とも思わなくなるでしょう。

「そういうこともあったな」

「あのころは若かった」

「今となっては懐かしい思い出」

傍観するかのごとく、冷静に振り返ることができるようになります。

だから安心してください。

失恋で一生苦しむことはないのです。

まとめ

失恋で傷ついた心を癒やす方法 その25
  • 失恋で一生苦しむことはないことを知り、安心する。
失恋は、あれこれ苦しむのが仕事。

もくじ
失恋で傷ついた心を癒やす30の方法
失恋で一生苦しむことはない。 | 失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

  1. 失恋に締め切りを作ってみませんか。
  2. 今は、そういう時期。
  3. 失恋という状態を、楽しもう。
  4. 失恋で動揺が大きいのは、真剣に相手を愛していた証拠。
  5. 失恋は、カーテンを変える機会。
  6. 「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるようになりたい。
  7. 自分は悪くなくても「自分にも非があった」と思うほうが、成長できる。
  8. 失恋を助けてくれるのは、1本のろうそく。
  9. 復縁の可能性がない失恋は気持ちいい。
    はっきり諦めがつくから。
  10. 失恋から立ち直れないのではなく、立ち直ろうとしていないだけではないか。
  11. 相手の幸せを願うほうが、失恋の苦しみから早く解放される。
  12. 「どうせ私なんて」という口癖には要注意。
  13. 「失恋をして立ち直れない」と思っているから、立ち直れない。
  14. ひどい別れ方をされたときは「別れて正解」と思えばいい。
  15. 別れても、いつでも出会える。
    記憶の中に存在する。
  16. 失恋して、あらためて家族の大切さを痛感する。
  17. 希望を見つける能力は、視力とは別にある。
  18. 失恋くらいで人生は絶望しない。
  19. 失恋後の自信喪失を回復させるコツは、長所や得意に目を向けること。
  20. 失恋で怖いのは、病気に発展する可能性があること。
    鬱・PTSD・パニック障害・過呼吸・睡眠障害。
  21. 失恋で病院に行くときの注意点。
  22. 得恋は運命。
    失恋も運命。
  23. 恋人を見捨てることはあっても、自分だけは見捨てない。
  24. 食事が喉を通らないなら、飲み物と一緒に飲み込めばいい。
  25. 失恋で一生苦しむことはない。
  26. 失恋は、あれこれ苦しむのが仕事。
  27. 音楽プレーヤーがないときは、鼻歌がある。
  28. 開き直って、失恋している自分を笑ってしまおう。
  29. 失恋したら、自己啓発書の力を借りてみよう。
  30. 携帯電話ばかり見ていないで、風景を見よう。

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