執筆者:水口貴博

失恋から立ち直る30の方法

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過去を振り返るエネルギーを、もっと素晴らしい日々を作ろうとする努力に転化させること。

過去を振り返るエネルギーを、もっと素晴らしい日々を作ろうとする努力に転化させること。 | 失恋から立ち直る30の方法

過去を懐かしみたい気持ちもわかります。

もう一度同じ日々が戻って来てほしいと願う思いもあることでしょう。

しかし、それは残念ながら、二度と戻ってきません。

100回願っても、1,000回願っても変わりません。

かなわないことにエネルギーをつぎ込むことになり、あなたが余計につらくなるだけです。

では、こんなときどうすればいいのでしょうか。

これからもっとすてきな人生にするためにエネルギーを注げばいいのです。

失恋に苦しんでいるあなたは、大切な人を失ったショックを感じているはずです。

もう一度同じ日々が戻ってきてほしいと思う。

では、これからもっとすてきな人と出会い、もっとすてきな人生を歩むという話ならどうでしょうか。

今抱いている過去の思い出より、もっとすてきな思い出を作ることができれば、過去への執着を手放すことができるはずです。

人は、今までにない素晴らしいものを見つけたとき、今手にしていることを手放すことができるのです。

今、執着している過去の恋人や甘い思い出など、今のあなたには一番大切なことであり、最も価値があると感じていることでしょう。

その振り返るエネルギーがあれば、これからはもっと素晴らしい日々を作ろうとする努力に転化させてほしいのです。

恋人への思いや、過去への執着を手放せます。

どんなに過去を悔やんでも二度と戻りませんが、その代わり、これから今まで以上に楽しい日々を作り出すことはできます。

過去を懐かしむエネルギーがあれば、もっとすてきな人を見つけ、もっと楽しい思い出を作ることに方向転換しましょう。

失恋から立ち直る方法(6)
  • 過去を振り返るためのエネルギーを、これからの未来のために、使う。
失恋をすると、視野が狭くなる。

失恋から立ち直る30の方法

  1. 来ないわけではなかった。
    初めから、いつかは来る予定だった。
  2. お付き合いとは、相思相愛のことをいう。
  3. 気持ちがなくなってしまえば、お付き合いはもう終わっているということ。
  4. まず、ありのままの悲しみを受け止めよう。
  5. いくら過去を懐かしんでも、二度と戻ってこない。
  6. 過去を振り返るエネルギーを、もっと素晴らしい日々を作ろうとする努力に転化させること。
  7. 失恋をすると、視野が狭くなる。
  8. 時間こそ、一番の失恋万能薬。
  9. 新しい出会いを求めよう。
    世界には多くの人たちが存在している。
  10. 失うことは、強くなるということ。
  11. 失恋をしたら、友人に心を開くチャンスになる。
  12. 失恋をしたときは、1人になれるチャンス。
    束縛から解放されることができる。
  13. 本当に立ち直りたいと本気で願うなら、その人との写真はすべて捨てること。
  14. 自分にとっての成長にしっかり変えよう。
    失恋は、あなたのバネになる。
  15. 失うことで、得られることがある。
  16. ノートに書いて書いて、書きまくる。
  17. 浮気をされて悔しいとき、どうするか。
  18. 一度は心の空っぽを経験しておくと、生きる喜びが理解できる。
  19. 失恋は経験したくない。
    しかし、経験できてよかった。
  20. あなたは失恋によって、軽いフットワークを手に入れることができた。
  21. 悲しいときこそ、静かな音楽を聴いて気分を静める。
  22. 大声を出して泣くと、元気になれる。
  23. 傷ついた分だけ、人に優しくなれる。
  24. 失恋すれば、次の恋人探しを始めよう。
  25. 別れても、理由だけは考えて、受け止めよう。
  26. 失恋することは、次の恋への出発となる。
  27. 悲しい映画を見て、自分に当てはめる。
  28. 時間ほど、心強い味方はいない。
  29. 何度も味わいたくない。
    だから今、味わえるだけ味わっておこう。
  30. 失恋ができた。
    ネタができた。

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