執筆者:水口貴博

失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

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失恋して、あらためて家族の大切さを痛感する。

失恋して、あらためて家族の大切さを痛感する。 | 失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

失恋をして、あらためて大切さを痛感する人間関係があります。

家族です。

もちろん友人も大切ですが、環境の変化によって関係が途切れることがあります。

お互いの成長に伴って性格や価値観がずれ、自然と疎遠になることもあるでしょう。

しかし家族だけは、絶縁でもしないかぎり、関係が途切れません。

大喧嘩をして恋人と縁を切ることはあっても、家族となると簡単にできません。

価値観がずれて恋人と別れることはあっても、家族となると難しい。

自分を助けて守ってくれる、人生最大の命綱。

大喧嘩をしても価値観がずれても、家族とは一生のつながりです。

考えてみれば当たり前のことですが、人間関係がうまくいっている間はなかなか気づきにくいもの。

気づくのは、人間関係が壊れてどん底にいるときです。

特に失恋のときです。

悲しみのどん底に暮れているときは、ひときわ家族のありがたさを身にしみて感じるでしょう。

家族は、どんなときにも自分の味方です。

失恋しても、いつもと変わらず接してくれます。

優しい言葉で慰めてくれることもあるでしょう。

あえて静かに見守ってくれることもあるでしょう。

大喧嘩をしても価値観がずれても切れない関係は、最も強固な人間関係でもあります。

「結局のところ、一番大切な人間関係は家族だ」

失恋して、あらためて家族の大切さを痛感するのです。

失恋で傷ついた心を癒やす方法(16)
  • 失恋して、あらためて家族の大切さを痛感する。
希望を見つける能力は、視力とは別にある。

失恋で傷ついた心を癒やす30の方法

  1. 失恋に締め切りを作ってみませんか。
  2. 今は、そういう時期。
  3. 失恋という状態を、楽しもう。
  4. 失恋で動揺が大きいのは、真剣に相手を愛していた証拠。
  5. 失恋は、カーテンを変える機会。
  6. 「あのときの失恋が、今の自分を作った」と言えるようになりたい。
  7. 自分は悪くなくても「自分にも非があった」と思うほうが、成長できる。
  8. 失恋を助けてくれるのは、1本のろうそく。
  9. 復縁の可能性がない失恋は気持ちいい。
    はっきり諦めがつくから。
  10. 失恋から立ち直れないのではなく、立ち直ろうとしていないだけではないか。
  11. 相手の幸せを願うほうが、失恋の苦しみから早く解放される。
  12. 「どうせ私なんて」という口癖には要注意。
  13. 「失恋をして立ち直れない」と思っているから、立ち直れない。
  14. ひどい別れ方をされたときは「別れて正解」と思えばいい。
  15. 別れても、いつでも出会える。
    記憶の中に存在する。
  16. 失恋して、あらためて家族の大切さを痛感する。
  17. 希望を見つける能力は、視力とは別にある。
  18. 失恋くらいで人生は絶望しない。
  19. 失恋後の自信喪失を回復させるコツは、長所や得意に目を向けること。
  20. 失恋で怖いのは、病気に発展する可能性があること。
    鬱・PTSD・パニック障害・過呼吸・睡眠障害。
  21. 失恋で病院に行くときの注意点。
  22. 得恋は運命。
    失恋も運命。
  23. 恋人を見捨てることはあっても、自分だけは見捨てない。
  24. 食事が喉を通らないなら、飲み物と一緒に飲み込めばいい。
  25. 失恋で一生苦しむことはない。
  26. 失恋は、あれこれ苦しむのが仕事。
  27. 音楽プレーヤーがないときは、鼻歌がある。
  28. 開き直って、失恋している自分を笑ってしまおう。
  29. 失恋したら、自己啓発書の力を借りてみよう。
  30. 携帯電話ばかり見ていないで、風景を見よう。

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