別れで悩んでいるとき。

失恋で苦しんでいるとき。

そんなときは、こう思いましょう。

「今は、そういう時期なのだ」と。

人生とは、移り変わるステージの連続です。

それぞれのステージに応じて、さまざまな感情の嵐に見舞われます。

受験で苦しむ時期もあれば、合格して喜ぶ時期もあります。

入学して興奮する時期もあれば、卒業して悲しい時期もあります。

そして、出会いで喜ぶ時期もあれば、別れて落ち込む時期もあります。

喜びや楽しみだけでなく、悲しみも苦しみも、すべて人生のスパイス。

人生では、それぞれのステージに応じて、さまざまな感情を経験することになっています。

ですから「今はそういう時期」と思うのです。

人生が悪いわけではありません。

人生がいたずらをしているわけでもありません。

今は、別れや失恋を経験するステージというだけのこと。

それ以上、それ以下でもありません。

「今は、そういう時期」と考えましょう。

あまり深く考えず、苦しくてつらい現実をありのまま受け止めます。

泣きたいだけ泣きましょう。

悲しむだけ悲しんでおきましょう。

別れや失恋の苦しみが永遠に続くように思えますが、永遠に続くことはありません。

しばらくすれば、次のステージがやってきます。

次のステージは、きっと喜びや楽しみに満ちていることでしょう。

• 「今は、そういう時期」と思い、苦しくてつらい現実をありのまま受け止める。