公開日:2012年7月18日
執筆者:水口貴博

日常がもっと楽しくなる30のヒント

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驚くと、記憶力が向上する。

驚くと、記憶力が向上する。 | 日常がもっと楽しくなる30のヒント

記憶力をアップさせる、裏技をご紹介します。

簡単で、いつでもどこでも誰でも実践できます。

驚くことです。

人の話を聞いたとき、とりあえず驚きましょう。

人間は驚いたとき、記憶力が格段に向上する特徴があります。

脳が「これは重要な情報だ」と思い、吸収しようとするからです。

本当に驚いてもいいのですが、驚くふりだけでも効果があります。

驚く話でなくても、驚くようにするのです。

何を聞いても、驚く癖をつけます。

たとえば、この文章の内容に、わざと驚いてみましょう。

「そうか。なるほど。知らなかったなあ。たしかにそうだ」と、相槌あいづちを打ちながら驚いてみましょう。

するとほら、よく頭に入りますよね。

情報が、脳に刻み込まれるような感覚があります。

それです。

驚くと、頭の回転がよくなり、記憶力が格段にアップします。

人の話を聞くときも「そうか。なるほど」と、驚く癖をつけましょう。

本や新聞を読むときも「そうか。なるほど」と、驚く癖をつけましょう。

実際、驚くと楽しいです。

新しいことを知ったり気づいたりすると、嬉しくなったり楽しくなったりします。

人生が、感動でいっぱいになります。

よく驚く人ほど、人生も楽しめるのです。

日常がもっと楽しくなるヒント(4)
  • 何を聞いても、驚く人になる。
便秘解消の秘訣は、トイレ掃除にある。

日常がもっと楽しくなる30のヒント

  1. 外を歩くことこそ、日常を楽しむ原点。
  2. 明るいニュースは、必ず毎日1つはある。
  3. 「おいしそうだな」と思うことが、最高の調味料。
  4. 驚くと、記憶力が向上する。
  5. 便秘解消の秘訣は、トイレ掃除にある。
  6. 挨拶をしただけで、人の役に立ったことになる。
  7. 悪口は、途中で立て直すことが可能。
  8. 人と会話しなかった1日は、寂しい1日だ。
  9. 目覚まし時計は本来、人間にとって不自然なもの。
  10. にわかファンを否定しない。
  11. 言うことがころころ変わる人にも、見習う点はある。
  12. 笑顔を見る機会を増やす、シンプルな工夫とは。
  13. 自然に対する畏怖の念を持つことで、謙虚になる。
  14. 自分の好きなことを見つけるにはどうすればいいのか。
  15. 自分一人で頑張ることも、かっこいいこと。
    人の助けを借りることも、かっこいいこと。
  16. 時給の低い仕事をばかにしてはいけない。
    それが社会の役に立っているかぎり、リスペクトする。
  17. 失敗した人には「ダメでしたね」より「惜しかったね」と声をかけよう。
  18. 愛の対象を、人に限定しない。
  19. お礼メールも競争だ。
  20. 約束のお願いをしすぎると、相手の負担となる。
    必要最小限に抑えるのがベター。
  21. ベストスコアは、運。
    アベレージスコアこそ、実力。
  22. 割引券が手に入らなくても落ち込むことはない。
    「会期に間に合って良かった」と考えよう。
  23. 骨折をすることは幸せです。
    骨折をした人の大変さがわかるから。
  24. 席を詰めることも、親切の1つ。
  25. 自宅にお風呂があっても、銭湯に行くことがあっていい。
  26. 「怒られるのは嫌だ」と思うから、恐怖が膨らむ。
    「よし、怒られに行くぞ!」と思えば、恐怖が消える。
  27. 人生の醍醐味は、挫折したことへの再チャレンジにある。
  28. 勇気が出ないときは、背中を押してくれる人に会いに行こう。
    背中を押してくれる人がいなければ、書店に足を運ぼう。
  29. 誰でも簡単にできる、若く見られる方法とは。
  30. 壁に当たったら、喜ぼう。

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