人生の教科書



✨ランキング✨  動画・音声
健康
歩く習慣は、老若男女が死ぬまで一生楽しめるスポーツだ。
ストレス対策
早く片付ければ、ストレスから早く解放される。
生き方
口癖も、習慣の1つ。
旅行
日本人特有の枕の下にチップを置く習慣。
その心とは。

いらいらしない人になる
30の方法

お気に入り38 読んだ
9

いつもより早めに家を出れば、
気持ちも穏やかになる。

いつもより早めに家を出れば、気持ちも穏やかになる。 | いらいらしない人になる30の方法

家を早めに出る習慣は、余裕を作る習慣です。

たったそれだけのことです。

人が変わったかのように、気持ちに変化が現れます。

朝の通勤電車でも、いつもより早く家を出れば、それだけ車内は人が少なくて空きがあります。

早めに到着すれば、心が落ち着いていますから、仕事のミスが少なくなったり、勉学に集中したりできます。

友達との待ち合わせのときにも、時間ぎりぎりに向かうのではなく、いつもより早く家を出るのです。

待っている時間を無駄と思うのではなく、気持ちを落ち着かせる時間と考えればいいのです。

「待つ時間がもったいない」と思ってぎりぎりで向かう人は、時間に間に合っても余裕がないため、いらいらが続きます。

たったその数分のために、丸一日を台無しにしてしまうのです。

早めに到着すれば、ゆったりした気持ちで1日を過ごせます。

早めに家を出る習慣は、気持ちのいい1日をスタートする習慣なのです。

いらいらしない人になる方法 その9

  • 早めに家を出る習慣を持つ。
誰もあなたの心に傷をつけられない。
自分で傷をつけるだけ。

もくじ
(いらいらしない人になる30の方法)

同じカテゴリーの作品