「考えすぎて行動できない」と悩む人がいます。

「失敗したらどうしよう」

「騙されたらどうしよう」

「みんなに笑われたらどうしよう」

行動する前にあれこれ考えすぎてしまう性格の人がいるものです。

日頃から細かいことを気にしてしまい、いろいろなことまで考えを張り巡らせてしまいます。

特に完璧主義者や心配性の人は、考えすぎてしまう傾向があります。

リスクや影響など細かいことまで考えを張り巡らせるのはいいのですが、限度があります。

考えすぎると、ろくなことになりません。

頭の中がごちゃごちゃしたり、余計なストレスを感じたりするだけではありません。

考えすぎると、十中八九「やめておこう」となります。

人は、考えれば考えるほど、リスクを高く評価する傾向があるため「行動しない」という結論になるのです。

仮に行動するとしても、大変遅くなります。

せっかくチャンスがあっても、行動が遅ければ、つかみ損ねます。

「チャンスの女神は前髪しかない」という言葉を残したのは、ルネサンス期を代表する芸術家レオナルド・ダ・ヴィンチです。

チャンスが過ぎ去ってからつかもうとしても、できないのです。

考えすぎて行動できない人は、どうすれば解決できるのでしょうか。

難しい問題に思えますが、実は意外と解決は簡単で、その方法もシンプルです。

「即行動」を心がければいいのです。

「考えすぎて行動できない」と自覚があることは幸いです。

自覚がなければ対処は難しいですが、自覚があれば対策を立てられます。

いつも考えすぎて行動できないなら、今後は「即行動」を心がけましょう。

「私はもともと考えすぎて行動できないタイプだから、今後は即行動を意識しよう」と思えばいいだけのこと。

考え込みそうになったら、とにかく行動のスイッチを入れて動き始めましょう。

すぐ動けば、余計なことを考えて済みます。

わざわざ性格を変える必要はありません。

性格をすぐ変えられなくても、意識はすぐ変えられます。

「考えすぎる」という性格があっても「即行動」という意識を心がければ、シンプルに改善できます。

失敗したら「そのときはそのとき」で考えればいい。

臨機応変な対応を心がければ、大抵のことは何とかなります。

考えすぎて行動できない人は「即行動」を意識すれば、単純に解決するのです。

時にはじっくり考えることが必要になる場面もあるでしょう。

特に大きなお金が絡むことは、慎重になることもあるはずです。

大きな決断の場合は、期限を設定してください。

たとえば「1日考えてから行動する」「3日考えて行動する」「1週間考えてから行動する」です。

具体的な期限を設定しておけば「延々と考え続ける」を防止できます。

• 考えすぎて行動できない人は「即行動」を心がける。
• 大きな決断は、期限を設けたうえで考える。