公開日:2022年10月10日
執筆者:水口貴博

人生100年時代を生きる30の言葉

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自分で自分に宿題を出す人が、成長する。

自分で自分に宿題を出す人が、成長する。 | 人生100年時代を生きる30の言葉

「宿題=人から与えられるもの」と考える人は少なくありません。

たしかに宿題といえば「人から与えられる」というシチュエーションが一般的でしょう。

学校や学習塾では、先生から宿題を出されます。

会社の上司から宿題を出されることもあるでしょう。

宿題がサボると叱られてしまい、時には居残りをさせられることもあります。

しかし、成長をしたいなら発想を変えてください。

宿題を「人から与えるもの」と思っているようでは、成長が限られます。

人に与えてもらうまで成長できません。

受け身に姿勢になってしまい、成長が遅くなります。

自分の宿題は、自分で出すのです。

人に宿題を出されるのを待つのではなく、どんどん自分で自分に宿題を出していきましょう。

自分自身が上司や先生になったつもりで、自分に宿題を出していくのです。

「今日はここを復習する」

「自宅に帰ってから読み直す」

「○○月○○日までに、これを終わらせる」

自分で自分に宿題を出すと、自発的になるので、やる気を出して取り組めます。

記憶力も高まって、学びの吸収力も高くなります。

ストレスが大きなことであっても、自分からやれば、小さく感じられるもの。

自分で出した宿題のほうが、スムーズに進みやすいのです。

人から宿題を出されるのを待つ必要はありません。

どんどん自分に宿題を出してください。

「自分に宿題を出す人」になりましょう。

難しすぎる宿題や膨大な量の宿題を出す必要はありません。

自分のレベルに合わせた宿題を出していけばいいのです。

自分が出す宿題の量や難易度は、その都度調整できます。

宿題が終わらなくても、叱られることはありません。

やり残した宿題は、別のタイミングに回せばいいことです。

自分で自分に宿題を出せるようになれば、成長力が爆発的に上がることを保証します。

自分で自分に宿題を出す人が、成長するのです。

人生100年時代を生きる言葉(11)
  • 「自分に宿題を出す人」になる。
苦手な食べ物に、期待の声をかけよう。
「いつかおいしく食べられる日が来るといいな!」

人生100年時代を生きる30の言葉

人生100年時代を生きる30の言葉
  1. 人生は、1時間40分の映画。
    人生は、1時間40分の映画。
  2. 昔の楽しい思い出を振り返るより、これからの楽しい予定を考えよう。
    昔の楽しい思い出を振り返るより、これからの楽しい予定を考えよう。
  3. 毎月末に今月を振り返ろう。<br>成果や反省点をチェックして、翌月に生かそう。
    毎月末に今月を振り返ろう。
    成果や反省点をチェックして、翌月に生かそう。
  4. 「毎日同じことの繰り返し」と思ったときは、間違い探しゲームの発想で、日々の違いを探してみよう。
    「毎日同じことの繰り返し」と思ったときは、間違い探しゲームの発想で、日々の違いを探してみよう。
  5. 人生に、同じ天気は1つもない。
    人生に、同じ天気は1つもない。
  6. 美しいものを見る機会を、積極的に作っていこう。
    美しいものを見る機会を、積極的に作っていこう。
  7. 仕事に役立たないことが、人生を豊かにする。
    仕事に役立たないことが、人生を豊かにする。
  8. 何かを始めるのに、遅すぎることはない。<br>人生100年時代から見ると、まだまだ時間はある。
    何かを始めるのに、遅すぎることはない。
    人生100年時代から見ると、まだまだ時間はある。
  9. しわは、顔にできる年輪。<br>深みを与える力がある。
    しわは、顔にできる年輪。
    深みを与える力がある。
  10. あらゆる感情の中で最も大切なコントロールは、怒り。
    あらゆる感情の中で最も大切なコントロールは、怒り。
  11. 自分で自分に宿題を出す人が、成長する。
    自分で自分に宿題を出す人が、成長する。
  12. 苦手な食べ物に、期待の声をかけよう。<br>「いつかおいしく食べられる日が来るといいな!」
    苦手な食べ物に、期待の声をかけよう。
    「いつかおいしく食べられる日が来るといいな!」
  13. 「面白そうだから」という理由だけで、チャレンジしていい。
    「面白そうだから」という理由だけで、チャレンジしていい。
  14. 本音で話してくれる人を憎んではいけない。<br>本音で話してくれる人こそ大切にする。
    本音で話してくれる人を憎んではいけない。
    本音で話してくれる人こそ大切にする。
  15. 長所だけが個性ではない。<br>短所も立派な個性。
    長所だけが個性ではない。
    短所も立派な個性。
  16. 「あれ」「それ」で済ませていると、脳の老化が加速する。
    「あれ」「それ」で済ませていると、脳の老化が加速する。
  17. 今や人生100年時代。<br>今日1日が無駄になったくらいで、気を落とす必要はない。
    今や人生100年時代。
    今日1日が無駄になったくらいで、気を落とす必要はない。
  18. 「面倒くさい」と思うのはいい。<br>「面倒くさい」と言うのがいけない。
    「面倒くさい」と思うのはいい。
    「面倒くさい」と言うのがいけない。
  19. 1つの名前にとらわれる必要はない。<br>出世魚のように、成長やステージに応じて新しい名前を付けてみよう。
    1つの名前にとらわれる必要はない。
    出世魚のように、成長やステージに応じて新しい名前を付けてみよう。
  20. 勉強は、学校に行かなくても、できる。
    勉強は、学校に行かなくても、できる。
  21. 旅行は「行けるうちに行く」が正解。
    旅行は「行けるうちに行く」が正解。
  22. 貧しいと嘆いてはいけない。<br>どんなに貧しくても、100年前と比べれば、すべてが豊か。
    貧しいと嘆いてはいけない。
    どんなに貧しくても、100年前と比べれば、すべてが豊か。
  23. 調子が良いときもある。<br>調子が悪いときもある。
    調子が良いときもある。
    調子が悪いときもある。
  24. 季節の移り変わりは早い。<br>せめて1つくらいは「季節らしい思い出」を作ろう。
    季節の移り変わりは早い。
    せめて1つくらいは「季節らしい思い出」を作ろう。
  25. 人はいつ死ぬかわからない。<br>大切な人に伝えたい言葉があるなら、早めに伝えよう。
    人はいつ死ぬかわからない。
    大切な人に伝えたい言葉があるなら、早めに伝えよう。
  26. 怖いから足を止めるのではない。<br>足を止めるから怖くなる。
    怖いから足を止めるのではない。
    足を止めるから怖くなる。
  27. 病気自慢をしない。<br>健康自慢をしよう。
    病気自慢をしない。
    健康自慢をしよう。
  28. マティスは晩年、寝たきりのまま切り紙絵を制作した。<br>人は何歳からでも、新しいことにチャレンジができる。
    マティスは晩年、寝たきりのまま切り紙絵を制作した。
    人は何歳からでも、新しいことにチャレンジができる。
  29. 97歳で大学を卒業した男性がいる。<br>年を取ると記憶力が衰えるのは、ジョークだ。
    97歳で大学を卒業した男性がいる。
    年を取ると記憶力が衰えるのは、ジョークだ。
  30. 自分に「若い」と語りかけ、ヤングなアダルトになろう。
    自分に「若い」と語りかけ、ヤングなアダルトになろう。

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