生き方

充実した人生を送る
30の方法

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1週間は日曜から始まる。
日曜は、
平日の準備をする1日。

1週間は日曜から始まる。日曜は、平日の準備をする1日。 | 充実した人生を送る30の方法

1週間は何曜日から始まるかご存知ですか。

正式には、日曜日からです。

カレンダーを見てください。

きちんとしたカレンダーなら、1週間が日曜から始まっているはずです。

カレンダーの一番左側が日曜で、一番右側が土曜になっているでしょう。

 

しかし「日曜から始まる」とわかっていても、私たちの感覚として「1週間は月曜から始まる」という印象が強い。

それは「仕事が始まるのは月曜から」という認識があるからです。

事実と現実の間に、1日のギャップがあります。

このギャップを埋めるよい考え方があります。

日曜日を、本当に完全な休養日と考えるのがよくありません。

月曜になっていきなりエンジンをかけるから、心にも体にも負担が大きい。

 

では、どう考えるか。

「日曜は、平日の準備をする1日」と考えてみてください。

授業の前には予習が必要であるように、平日の前にも準備が必要です。

つまり休日は、平日の準備をする1日と考えます。

休憩するのも、平日に向けた準備。

買い物をするのも、平日に向けた準備。

掃除も洗濯物も、月曜から快適に仕事をするための準備です。

そういう考え方をすれば「1週間は日曜から始まる」という認識が正しく整います。

日曜は、平日の準備をする1日と考えましょう。

ますます日曜の過ごし方が有意義になります。

「きちんと休むのも仕事」と思えば、しっかり休もうと思えるはずです。

月曜から始まる平日に向けて、日曜から徐々にテンションを上げていけます。

日曜日からゆっくりエンジンをかけ、徐々に加速を上げていけば、月曜から始まる平日をスムーズに始められます。

充実した人生を送る方法(19)
  • 日曜は、平日の準備をする1日と考える。
世の中に、雑用なんて1つもない。

もくじ
充実した人生を送る30の方法
1週間は日曜から始まる。日曜は、平日の準備をする1日。 | 充実した人生を送る30の方法

  1. あなたの観察力には、人を幸せにする力がある。
    あなたの観察力には、人を幸せにする力がある。
  2. 「天気がいい」という理由で始めよう。
    「天気がいい」という理由で始めよう。
  3. ラッキーなことがあったときは、喜びを素直に表現して、感動を倍増させる。
    ラッキーなことがあったときは、喜びを素直に表現して、感動を倍増させる。
  4. あなたは運がいい。
    あなたは運がいい。
  5. おみくじで「凶」が出ても、二重線で消して、大吉に書き換える。
    おみくじで「凶」が出ても、二重線で消して、大吉に書き換える。
  6. 「お久しぶり」と言われて、久しぶりではないとき。
    「お久しぶり」と言われて、久しぶりではないとき。
  7. 人と約束ができることは、素晴らしいこと。
    人と約束ができることは、素晴らしいこと。
  8. 「返信不要」「お礼はいりません」というだけで、返事を諦めない。
    「返信不要」「お礼はいりません」というだけで、返事を諦めない。
  9. ドラマは、見るだけでなく、作るもの。
    ドラマは、見るだけでなく、作るもの。
  10. 同じレストランでも、時間帯が変われば雰囲気も変わる。
    同じレストランでも、時間帯が変われば雰囲気も変わる。
  11. 飲み物は、腰に手を当てるだけで、もっとおいしく飲める。
    飲み物は、腰に手を当てるだけで、もっとおいしく飲める。
  12. バスや電車は面白い。<br>いろいろな人の人生が行き交う場所。
    バスや電車は面白い。
    いろいろな人の人生が行き交う場所。
  13. タクシーの窓を開けて挨拶すると、お別れの感動が2倍になる。
    タクシーの窓を開けて挨拶すると、お別れの感動が2倍になる。
  14. タクシーの運転手さんと話すとき、偉そうになっていないか。
    タクシーの運転手さんと話すとき、偉そうになっていないか。
  15. ジェネレーションギャップを感じるとき。
    ジェネレーションギャップを感じるとき。
  16. 非常識なことと仕方ないことを、区別する。
    非常識なことと仕方ないことを、区別する。
  17. すべてのいらいらは、心を鍛えるチャンス。
    すべてのいらいらは、心を鍛えるチャンス。
  18. 日程変更は、できるだけ前倒し。
    日程変更は、できるだけ前倒し。
  19. 1週間は日曜から始まる。<br>日曜は、平日の準備をする1日。
    1週間は日曜から始まる。
    日曜は、平日の準備をする1日。
  20. 世の中に、雑用なんて1つもない。
    世の中に、雑用なんて1つもない。
  21. 大切な日の前日は、いつもどおりの生活パターンが鉄則。
    大切な日の前日は、いつもどおりの生活パターンが鉄則。
  22. 泣かないのが、強いわけではない。<br>本当に強いのは、泣いても、また立ち上がって歩き始める人。
    泣かないのが、強いわけではない。
    本当に強いのは、泣いても、また立ち上がって歩き始める人。
  23. 成功談も失敗談も、貴重な情報源。
    成功談も失敗談も、貴重な情報源。
  24. 成功談と失敗談の一方しか選べないとき、どちらを選ぶべきか。
    成功談と失敗談の一方しか選べないとき、どちらを選ぶべきか。
  25. 大きな失敗をしたくなければ、前もって小さな失敗をしておこう。
    大きな失敗をしたくなければ、前もって小さな失敗をしておこう。
  26. 開かない扉があるのではない。<br>鍵が閉まっているだけなのだ。
    開かない扉があるのではない。
    鍵が閉まっているだけなのだ。
  27. 過去の成功体験にしがみついていると、時代に取り残され、いつか苦しい目に遭う。
    過去の成功体験にしがみついていると、時代に取り残され、いつか苦しい目に遭う。
  28. 「みんながしているから」という理由だけで、同調するのは危険。
    「みんながしているから」という理由だけで、同調するのは危険。
  29. 普通の生き方でいいなら、周りと同じでいい。<br>本気で成功をしたければ、周りと違った生き方が必要。
    普通の生き方でいいなら、周りと同じでいい。
    本気で成功をしたければ、周りと違った生き方が必要。
  30. 「これからが本番」を口ずさむだけで、第2の力が目覚める。
    「これからが本番」を口ずさむだけで、第2の力が目覚める。

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