体臭対策

加齢臭を抑える
30の対策

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いらいらしやすい人ほど、
加齢臭も強くなりやすい。

いらいらしやすい人ほど、加齢臭も強くなりやすい。 | 加齢臭を抑える30の対策

「おやじくさいなあ」

「おばさんくさいなあ」

そう思って目をやると、眉間にしわを寄せた中年がいる。

不機嫌そうな表情から、何かにいらいらしていることが分かります。

加齢臭がひどい人に限って、いらいらしている中年だと思いませんか。

その感覚は、気のせいではありません。

加齢臭がひどいから、いらいらしているのではありません。

いらいらするから、加齢臭が悪化しているのです。

強いいらいらは、加齢臭を悪化させる、大きな要因の1つです。

どういうメカニズムでしょうか。

加齢臭は「ノネナール」という物質が原因です。

ノネナールは、脂肪酸が過酸化脂質と結びつくときに、発生します。

この「過酸化脂質」に注目です。

実は、ストレスを感じていらいらすると活性酸素が増え、引き続き、過酸化脂質も増えます。

過酸化脂質が増えると、脂肪酸と結びつき、加齢臭の原因であるノネナールが増えるのです。

加齢臭を抑えるためには、心を落ち着かせることです。

もちろん生活していれば、思いどおりにいかないこともあります。

仕事のストレス、人間関係など、ストレスを感じる機会も多いことでしょう。

 

しかし、豊富な経験があるからこそ、物事に動じない姿勢もできるのではないでしょうか。

豊富な経験を、深い理解力に変えて、落ち着きを作りましょう。

ささいなトラブルくらいなら、時には笑って流すことも必要です。

態度や言動に、余裕を作り、穏やかな状態を作りましょう。

小さなことに動じず、心を大きくすることが、加齢臭の予防になるのです。

まとめ

加齢臭を抑える対策 その5
  • いらいらしないようにする。
きゅっと口を閉じて鼻呼吸を心がけるだけで、5歳も10歳も、若返って見える。

もくじ
加齢臭を抑える30の対策
いらいらしやすい人ほど、加齢臭も強くなりやすい。 | 加齢臭を抑える30の対策

  1. 加齢に伴うにおいがある。
    それが加齢臭だ。
  2. 加齢臭は、努力しだいで、治せる体臭だ。
  3. 加齢臭は、たるんだ言動から、作られる。
  4. 「中年くさい」と呼ばれる本当の原因は「今さら」と思っている心だ。
  5. いらいらしやすい人ほど、加齢臭も強くなりやすい。
  6. きゅっと口を閉じて鼻呼吸を心がけるだけで、5歳も10歳も、若返って見える。
  7. においの強い食品と、体のにおいに、直接の関係はない。
  8. くさい納豆には、体のにおいを消す力がある。
  9. なぜ嗅覚は、順応しやすいのか。
  10. タバコを吸った後の軽いうがいが、口臭を軽減させる。
  11. タバコをやめても、タバコのにおいが消えない。
  12. 体質を改善させるには、最低でも1カ月は必要だ。
  13. 笑顔でサラダを食べると、ドレッシング抜きでも、十分おいしい。
  14. おいしいお酒も、体臭の原因になる。
  15. 自分で作ったコーヒーは、どんなに苦いコーヒーでも、ぐいぐい飲める。
  16. コーヒーの残りかすは、消臭剤として活用できる。
  17. 汗臭くなるのが嫌だから運動しないのは、においやすい体質を悪化させる。
  18. お茶は、飲めるマウスウォッシュ。
  19. 仕事の関係で家に帰れず、お風呂に入れなかったときの対処方法。
  20. 防虫剤のにおいは、熱と水分に弱い。
  21. 更年期を迎える女性が、汗をかきやすくなる理由とは。
  22. 香水とはいえ、本当に香りがいいと思うかは、個人差がある。
  23. 石鹸だけつけて、満足していませんか。
  24. 香りの付いた整髪料は、体臭と誤解されやすい。
  25. プロの垢擦りサービスの人に言われる、意味深長な言葉の意味とは。
  26. 太っている人ほど、汗も体臭も、ひどくなりやすい。
  27. 大豆食品は、汗を抑える効果がある。
  28. 美肌や汗の抑制に効果のある大豆食品も、食べすぎには要注意。
  29. 糖尿病による体臭もある。
  30. 仕方ない体臭は、知らないふりをするのが、一番かっこいい。

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