執筆者:水口貴博

夫婦関係を改善させる30の方法

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2人とも「夫婦」というものに不慣れであるため、しばしばぶつかり合う。

2人とも「夫婦」というものに不慣れであるため、しばしばぶつかり合う。 | 夫婦関係を改善させる30の方法

夫婦仲が悪いのは、お互いに「夫婦」というものの扱いに慣れていないせいかもしれません。

あなたが結婚した日のことを思い出しましょう。

正確に言えば「結婚式の日」ではなく「役所に婚姻届を提出した日」です。

2人で一生懸命に婚姻届に記入をして、役所に向かった日があったことでしょう。

提出をして、役所で受理されます。

その瞬間から、法的に夫婦であると認められます。

男は「夫」になり、女は「妻」になり、2人で「夫婦」になります。

「結婚前の延長だろう」

安易に思いますが、そうとは限りません。

1つ屋根の下で一緒に暮らしていると、今まで気づかなかった点が見えてくるようになります。

いろいろ目につくことが出てきて当然です。

そんなとき、夫としてはどう対応するか。

妻としてはどう対応するか。

気になる癖があったり、意外な趣味を持っていたりなどして、どう対応していいのかわからないことが山ほど出てくることでしょう。

男は、初めて夫というものを経験している。

女も、初めて妻というものを経験している。

つまり、夫も妻も、初体験だらけです。

夫は夫としての立ち振る舞いに不慣れであり、妻も妻としての立ち振る舞いに不慣れです。

お互いに初めてだから、何をどう対処していいのかわからず、ぎくしゃくしてしまう。

慣れていなくて、余裕がないから、喧嘩をしたりいざこざも多くなったりするはずです。

慣れていない点が多いですから、当然初めからうまくいかなくて当然です。

「どう対応していいのか困ること」はあって当然。

夫婦仲が悪くても「謙虚」になることです。

自分の身を初体験の毎日であると自覚し、パートナーに対して謙虚に接します。

「初めてで慣れていないところもあるから、うまくいかないこともあるよね」

「初めからうまくいくはずがない」

「仲が悪くなっても、一緒に乗り越える術を考えていこう」

そう思うくらいでいい。

夫婦仲が悪くなるのは、夫婦に問題があると思われますが、そうではない。

単に慣れていないのです。

夫婦関係を改善させる方法(27)
  • 初めての夫婦生活に対して、謙虚になる。
友人との不和が原因ですぐ縁を切ろうとする人は、結婚しても離婚しやすくなる。

夫婦関係を改善させる30の方法

  1. 凍りついている夫婦関係は「解凍」から始まる。
  2. 夫婦関係の自然解凍とは「普通に接すること」。
  3. まず相手の顔を見て、話をする習慣から。
  4. 悪いところばかり見ようとすると、誰でも悪い人に見えて当然だ。
  5. 悪いところを探す癖があるなら、いいところを探す癖も身につけられるはずだ。
  6. 相手に不快な思いをさせている原因を取り払う。
  7. 「別々の行動」から「一緒の行動」へと転換する。
  8. 夫婦関係の改善は「食」の機会から始まる。
  9. 一緒にいる時間は、パートナーを助けようとする結果として増えていくもの。
  10. どうしても今すぐ夫婦関係を改善させたければ、絶対許せないことを許すこと。
  11. どうしても許せないことは「忘れること」から始めればいい。
  12. 週にたったの2時間でもいい。
    パートナーに徹底集中する時間を作る。
  13. 正しい主張でも、言ってはいけない言葉がある。
  14. 夫婦で、成り行きに任せる旅に出よう。
  15. 考えるほど、性格的に堅くなってしまう人の突破口。
  16. はっきり話すタイプと、もやもや話すタイプの2人は、ぶつかりやすい。
  17. 大きな将来設計は、紙に書いたほうが実現しやすくなる。
  18. パートナーを悪く言うより、パートナーの親を悪く言うほうが、罪が重い。
  19. パートナーを褒めるより、パートナーの親を褒めるほうが、喜ばれる。
  20. 親は、自分の子どもから言われると、素直に受け入れやすくなる。
  21. どの家庭でも、夫婦で一緒にいる時間は短いもの。
  22. 「ゆっくり」と「ささやき」のある話し方は、耳を傾けやすくなる。
  23. 謝るのは、ばんそうこうを貼るのと同じ。
  24. 素直さは、夫婦関係を安定させる基本。
  25. 気になるから好きになれないのではない。
    好きになるから気にならなくなる。
  26. むかっとしたときは、自分の器が試されているチャンスだと思う。
  27. 2人とも「夫婦」というものに不慣れであるため、しばしばぶつかり合う。
  28. 友人との不和が原因ですぐ縁を切ろうとする人は、結婚しても離婚しやすくなる。
  29. ストレートな言葉が、一番恥ずかしいようで、一番恥ずかしくない。
  30. 離婚より、復縁を求めるあなたはポジティブ思考だ。

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