執筆者:水口貴博

気分転換がうまくなる30の方法

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普段は行かないような高級レストランで食事をする。

普段は行かないような高級レストランで食事をする。 | 気分転換がうまくなる30の方法

気分転換の1つとして「普段行かないような高級レストランで食事」というのはいかがでしょうか。

食べることはすべての人に共通ですが、不思議と口にするものはいつも決まった食事ばかりです。

せめて気分転換したいときに、高級レストランで贅沢ぜいたくに食事をするのもいいでしょう。

一流の味わいがあれば、必ず気分転換になるでしょう。

高級レストランでの食事は、単なる食事だけではなく、実はあなたの成長のためにもなります。

一流の店内、一流のウエイター、一流のサービスに触れれば、あなたの意識が向上します。

そういう場所で食事をした話の種もできることでしょう。

視野が広がります。

私は以前、高級中華レストランで、贅沢な食事をしたことがありました。

父と2人で行ったのですが、1人1万円もする、高級中華ディナーを堪能しました。

しかし、やはり高級レストランというだけありました。

店内も素晴らしくきれいで清潔であり、ウエイターの応対も素晴らしいものがありました。

高級レストランでおいしい食事をしていると、会話も弾みやすくなります。

長い時間とはいえないディナーでしたが、そのときの印象はとても強く残ります。

高いばかりが高級ではないなと実感した瞬間でした。

気分転換がうまくなる方法(26)
  • たまには高級レストランで、食事をする。
美しい夜景は、夜空に浮かぶ星を眺めるように、癒される。

気分転換がうまくなる30の方法

  1. 気分転換は、心と体のリセット。
  2. 気分転換とは、元気になること。
  3. じっとしていると、血液の流れだけでなく、気の流れも悪くなる。
  4. 新しいことをしていると、人間は不思議と疲れない。
  5. 早朝に散歩をすると、元気になる。
  6. 行ったことのないレストランへ1人で入り、食べたことのない食事を注文する。
  7. 新しい習い事を始めてみる。
  8. 窓を開けて空気を入れ替えると、気分も入れ替わる。
  9. 夢を見ている間に、記憶の整理整頓がされている。
  10. 部屋の模様替えは、気分のリセットだけでなく、整理整頓の効果もある。
  11. カーテンの色は、気分に大きな影響を与える。
  12. 背負っている荷物を、降ろしてみよう。
  13. 髪を思いきり切ると、過去も思いきり切ることができる。
  14. じゃんけんは、運による勝負ではない。
  15. 手をパーにして、力を抜こう。
  16. シャワー<お風呂<銭湯<温泉。
  17. 自転車で買い物に出かけよう。
  18. 誰もいないところで、大きなため息をついてみる。
  19. 我慢はすべて体に毒。
  20. 視界に入りきらないほどの大きな自然を眺める。
  21. 1人の時間を作るには、努力が必要。
  22. 思い切って、引っ越しをする。
  23. 「思い切り」がいい人は、気分転換がうまい。
  24. ごみになるかもしれないと思い始めたら、もうごみになっている。
  25. 相手の笑顔を見るために、時間とお金を投資しよう。
  26. 普段は行かないような高級レストランで食事をする。
  27. 美しい夜景は、夜空に浮かぶ星を眺めるように、癒される。
  28. 睡眠時間さえ、十分に取れない時代になりつつある。
  29. 「自分の成長のため」と考えれば、すべての冒険が成長につながる。
  30. 新しいことは、あなたがいつも避けている選択肢にある。

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