自分磨き・自己投資のモチベーションの維持・向上に役立つのが「夢実現ノート」です。

まずノートを1冊準備してください。

それに夢が実現したときのイメージ写真を貼り付けていくだけでいいのです。

目指しているアイドルや芸能人など、誰でもかまいません。

旅行に行きたいなら、風景の写真を貼り付けましょう。

ファッション誌や旅行雑誌など、気に入った一部を切り抜いて、ぺたぺた貼っていきましょう。

つまり、夢実現ノートとは「夢が叶ったイメージを膨らませるためのツール」です。

1冊作っておけば、やる気が起きないときやモチベーションが下がってきたとき、心を奮い立たせてくれます。

たとえば、スリムになるために運動を頑張っているなら、目指している人の写真を貼ります。

スキンケアを頑張っているなら、憧れている人の写真を貼ります。

なりたい職業があって、資格取得を目指して頑張っている場合も同じです。

税理士になりたくて勉強に励んでいるなら、かっこよく働いている税理士の写真を貼ります。

ITエンジニアになりたくて試験勉強をしているなら、活躍しているITエンジニアの写真を貼ります。

海外旅行の夢も同様です。

ハワイに行きたいなら、ワイキキビーチ、ダイヤモンドヘッド、フラダンスを踊る人々などの写真を貼りましょう。

イタリアに行きたいなら、ローマの町並み、ヴェネチアの運河、ピサの斜塔、アマルフィ海岸の写真を貼りましょう。

かわいいシールやメッセージラベルを貼って、デコレーションをしてみるのもおすすめです。

少しやる気が落ちたり、気分が沈んだりしたときは、夢実現ノートを開いてください。

夢が叶ったイメージがよみがえります。

「夢を叶えたい！　必ず達成する！」という気持ちが高まり、モチベーションが上がるのです。

• 「夢実現ノート」を作って、自分磨き・自己投資のモチベーションの維持・向上に役立てる。