自分磨きでは、目的設定が大切です。

そして目的達成することを目指して励みます。

「恋人を作るため」

「マラソン大会で完走するため」

「試験に合格するため」

自分磨きの目的は、人それぞれです。

では、達成できなければ、自分磨きは無駄なのでしょうか。

いいえ、そうではありません。

きちんと意味はあるのです。

恋人を作るために、自分磨きを頑張ったものの、結局恋人はできなかった。

その努力は無駄ではありません。

ダイエット、スキンケア、ファッションセンスなど、自分の魅力が確実に高まっているのは事実です。

その魅力は、後の人生で必ず生かされます。

思わぬタイミングで、恋人ができる可能性もあります。

マラソン大会の完走を目指して、ランニングに励んでいた。

ところが、当日は走行中に体調不良となり、棄権してしまいました。

目的は達成できなくても、その努力は無駄ではありません。

積み重ねてきたトレーニングによって、体力や持久力は向上しています。

その力は、仕事や日常生活のふとした場面で役立つはずです。

試験に合格するため、勉強を重ねてきました。

しかし結果は不合格です。

それでも意味はあります。

知識は身についているのです。

今回の試験で不合格であっても、まだ次の試験はあります。

知識を強化し、弱点を補強したうえで再チャレンジすれば、次はきっと合格するでしょう。

積み重ねてきた努力に目を向けてください。

一生懸命頑張った自分を褒めましょう。

頑張った過去は、紛れもなく存在します。

目的を達成することだけがすべてではありません。

結果だけでなく、そこに至る過程にも価値があります。

たとえ思うような結果が出なかったとしても、自分磨きをした努力や経験は消えず、ずっと残り続けます。

頑張った過去は、自信と自己肯定感にもつながるのです。

• 自分磨きの目的を達成できなくても、積み重ねてきた努力と、身につけた知識やスキルに目を向ける。