執筆者:水口貴博

厳しい世の中をたくましく生き抜く30の言葉

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今悩んでいることは、大したことない。

今悩んでいることは、大したことない。 | 厳しい世の中をたくましく生き抜く30の言葉

あなたは今、大きなことで悩んでいるでしょう。

「これは大変なことになった。どうしよう。もうダメかもしれない」と思っているかもしれません。

突然ですが、現実をお伝えします。

実のところ、今悩んでいることは大したことではありません。

大したことのように思えるだけです。

10年前を思い出してください。

10年前のあなたは、きっと大きなことで悩んでいたことでしょう。

受験、試合、人付き合い、恋愛、仕事業務、就職活動。

「これは大変だ。困った。どうしよう!」

頭を抱え、ストレスを感じていたでしょう。

「人生が終わるかもしれない」と本気で悩んでいたに違いありません。

しかし、今振り返れば「当時はささいなことで悩んでいたな」と思えるはずです。

時間が経つことで、視野と思考が広がりました。

あなたが成長して、当時の状況を気楽に考えることができるようになりました。

ですから、今悩んでいることも大したことありません。

視野が狭くなっていて、ちょっと大げさに考えているだけです。

変な妄想にとりつかれているだけです。

今の悩みも、10年後になれば「当時は小さなことで悩んでいたな」と思えます。

悩みどころか、もはや笑い話になっているかもしれません。

「そういえばそんなこともあったね」と思い出に変わっているでしょう。

これは間違いありません。

とてもそう思えない状況かもしれませんが、これが人生の真理です。

その程度のことですから、もっと肩の力を抜いてください。

10年後の自分から現在の自分に語りかけてください

問題をちょっと大げさに考えているだけです。

問題が目の前にあると、必要以上に大きく受け止めてしまい、不安になってしまいます。

不安を助長させたところでいいことはありません。

10年後の自分から現在の自分に語りかけてください。

「今抱えている悩みは、実は大したことではないよ。もっと肩の力を抜いて。明けない夜はないよ」と。

ストレスがすっと和らいで、心がふわっと軽くなります。

本来の視野と思考を取り戻せます。

ちょっと大げさに考えているだけです。

今悩んでいることは大したことないのです。

厳しい世の中をたくましく生き抜く言葉(28)
  • 今悩んでいることは、実は大したことではないことに気づく。
「大丈夫」は、魔法の言葉。
どんどん口にして、魔法の力を引き出そう。

厳しい世の中をたくましく生き抜く30の言葉

  1. 正義が負けることもある。
    努力が報われないこともある。
    そんな世の中をたくましく生きることに、意義がある。
  2. 「おかしい。
    こんなはずではなかった」と思ったら喜ぼう。
    ようやく夢から目が覚め、世の中の真実を知ったのだ。
  3. 人生は不公平だ。
    しかし、恨んだところで何も変わらない。
  4. 自粛規制が始まるときは、前向きにこう考えよう。
    「新しいライフスタイルが始まる」
  5. 先天的な素質より、後天的な努力のほうが、はるかに大事。
  6. 一生賃貸であっても、自分の価値観に合っていれば、素晴らしい選択。
  7. 「どうして私ばかり?」の大半は、不公平な現実ではなく、ただの勘違い。
  8. スローガンには、人生を変える力がある。
  9. 根回しも、立派なビジネススキル。
  10. 不運な時代に生まれたことを嘆く暇があるなら、まず今の競争を勝ち抜け。
  11. うまくいかなくても「失敗した」と言ってはいけない。
  12. 長所は生かすためにある。
    短所も生かすためにある。
  13. 歴史を振り返ると、想像を絶する理不尽がある。
    昔に起こった理不尽に比べれば、今の理不尽は大したことない。
  14. 重力は、地球が生み出した自然のダンベル。
  15. 絶対喧嘩に負けない方法は1つしかない。
  16. 恋人同士・夫婦同士であっても、秘密はあって当然。
    1つの隠し事も許さないカップルは、必ず破局を迎える。
  17. 不平不満があったとき、ふてくされないだけで、1つの達成。
  18. 苦しかったとき、そばにいてくれた人こそ、あなたにとって本当に大切な人。
  19. 言葉の力を信じる人は、言葉に救われる。
  20. 調子が悪いときがあってもいい。
    調子が悪いときのあなたも素晴らしい。
  21. 生まれを嘆く人は、偉人の伝記を読んだことがないのか。
    底辺から這い上がり、立身出世した人は少なくない。
  22. 買いだめをしたくなる衝動に打ち勝とう。
    人として正しい行いを心がけること。
  23. 泣けるなら大丈夫。
    心はまだ死んでいないから。
  24. いらいらしたら、運動で汗を流そう。
    ストレスは、汗と一緒に出ていく。
  25. パニック映画は、はらはらするだけで終わりにしない。
    「自分だったらどうするだろう」という視点で見る。
  26. 言葉だけでなく、危害まで加えてくるなら、我慢しない。
  27. 「入浴剤+半身浴」は、疲れた1日を締めくくる最高の組み合わせ。
  28. 今悩んでいることは、大したことない。
  29. 「大丈夫」は、魔法の言葉。
    どんどん口にして、魔法の力を引き出そう。
  30. 今あなたが直面している困難は、神様から与えられた試練。

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