執筆者:水口貴博

悩まない生き方をする30の方法

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問題を放置するから悩む。解決すれば悩まない。

問題を放置するから悩む。解決すれば悩まない。 | 悩まない生き方をする30の方法

問題を放置していませんか。

先送りしていませんか。

面倒なことがあれば、見て見ぬふりで放置したくなるでしょう。

やりたくないことならやる気が起きず、先送りをしたくなるでしょう。

厄介な問題であればあるほど、おっくうな気持ちになるもの。

頭の片隅で「いつか何とかしないといけない」と思いつつ、なかなか重い腰が上がりません。

具体的なアクションを起こさないまま、時間が過ぎていくばかり。

心当たりがあれば、要注意です。

問題を放置するのはよくありません。

悩みのエスカレートにつながります。

悩みのタネは、ストレスのタネ

問題がそのままになっていると、ことあるたびに悩まされます。

悩みのタネは、ストレスのタネです。

悩みによるストレスによって、じわじわ疲労が蓄積されていきます。

問題を放置したところで解決されません。

問題は、依然として存在します。

金魚のふんのように、あなたの行く先々について回るでしょう。

問題を放置しているかぎり、延々と悩まされ続けることになります。

むしろ悪化していくことも少なくありません。

最初は小さな問題であっても、時間が経つにつれて悪化していき、大きくなっていくでしょう。

小さな亀裂は、ほうっておくとだんだん開いていくように、小さな問題も、ほうっておくとだんだん大きくなります。

楽勝の問題であっても、やみくもに放置しているとどんどん腐っていき、大問題に発展していきます。

解決すれば悩まない

大切なことは「解決」です。

問題と誠実に向き合って、決着をつけてください。

「問題を解決する」ということは「悩みの発生源を絶つ」ということです。

悩みの発生源を絶てば、もうそれに悩まされることがなくなります。

解決すれば、視界がクリアになって、遠くまで見渡せるようになります。

行く手を阻むものがなくなって、駒を進められるようになります。

時には妥協せざるを得ない状況もあるでしょう。

妥協が必要なら妥協しましょう。

必要な妥協は、恥でも負けでもなく、未来につながるアクションです。

解決すれば、心が軽くなって気持ちもすっきりします。

悩みのタネが消えることで、ストレスのタネが消えます。

正常な自分を取り戻すことで、本来のパワーが湧いてくるようになります。

問題は、放置するものではなく、解決するもの

問題は、放置するものではなく、解決するものです。

当たり前のことを当たり前にするだけです。

放置しそうになったら、自分にむちを打ってください。

厳しく一喝して気合を入れましょう。

「逃げてはいけない。目をそらしてはいけない。問題と向き合って、きちんと解決しよう」と。

解決すれば、問題が消えます。

時間や労力はかかるかもしれませんが、大変なのは一度だけです。

きちんと解決できれば、再び苦しめられることがなくなります。

解決すると決めたら、できるだけ早く取りかかろう

解決すると決めたら、今すぐ解決に取りかかりましょう。

今日中に完全な解決はできなくても、解決のために何かできることがあるはずです。

小さなことでもいいので、解決につながるアクションを起こしてください。

100のステップがあるなら、1のステップくらいは踏めるはずです。

できるだけ早く解決するに越したことはありません。

解決すれば悩まないのです。

悩まない生き方をする方法(18)
  • 問題は、放置せず、きちんと解決する。
一時的な対処だから悩む。
根本的な対処をすれば悩まない。

悩まない生き方をする30の方法

  1. 道を探すから悩む。
    道を切り開けば悩まない。
  2. かまってほしいから悩む。
    かまってあげようとすれば悩まない。
  3. 悲観的だから悩む。
    楽観的になれば悩まない。
  4. 持つから悩む。
    持たなければ悩まない。
  5. 完全な人間になろうとするから悩む。
    不完全な自分を受け入れれば悩まない。
  6. 失敗を引きずるから悩む。
    バネにすれば悩まない。
  7. 建前で生きるから悩む。
    本音で生きれば悩まない。
  8. 相手を変えようとするから悩む。
    自分が変われば悩まない。
  9. 物にお金をかけるから悩む。
    頭にお金をかければ悩まない。
  10. 愛されようとするから悩む。
    愛そうとすれば悩まない。
  11. 暇だから悩む。
    忙しくしていれば悩まない。
  12. MUSTで生きるなら悩む。
    WANTで生きれば悩まない。
  13. お金がないから悩む。
    お金があれば悩まない。
  14. 理想に固執するから悩む。
    上手に妥協すれば悩まない。
  15. 離れたままだから悩む。
    近づいてみれば悩まない。
  16. 考えるから悩む。
    考え抜けば悩まない。
  17. できないことをやろうとするから悩む。
    できる人にお願いすれば悩まない。
  18. 問題を放置するから悩む。
    解決すれば悩まない。
  19. 一時的な対処だから悩む。
    根本的な対処をすれば悩まない。
  20. 変化を恐れるから悩む。
    変化を楽しめば悩まない。
  21. 見栄を張って生きようとするから悩む。
    自然体で生きれば悩まない。
  22. 頑固だから悩む。
    素直になれば悩まない。
  23. 間違ったことをするから悩む。
    正しいことをすれば悩まない。
  24. 幸せになろうとするから悩む。
    幸せに気づいていけば悩まない。
  25. 嫌いなことを仕事にするから悩む。
    好きなことを仕事にすれば悩まない。
  26. 無理に好かれようとするから悩む。
    好かれなくてもよしとすれば悩まない。
  27. デマや噂に惑わされているから悩む。
    真実にフォーカスすれば悩まない。
  28. 責任逃れを考えているから悩む。
    自己責任になれば悩まない。
  29. 考えてもわからないことに没頭するから悩む。
    気にかけなければ悩まない。
  30. 「悩んではいけない」と思うから悩む。
    「人生は悩みが尽きないもの」と思えば悩まない。

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