執筆者:水口貴博

人生に行き詰まったときの
30の言葉

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アクシデントが起こったら、
今まで一番つらかったことを思い出そう。

アクシデントが起こったら、今まで一番つらかったことを思い出そう。 | 人生に行き詰まったときの30の言葉

「大変だ。アクシデントが起こった。どうしよう」

突然アクシデントが起こると、気持ちが動転して取り乱します。

何をどうしていいかわからず途方に暮れます。

パニックになり、あたふたしてしまうものです。

あまりに重大なアクシデントとなると、目の前が真っ暗になるでしょう。

血の気が引き、顔が青ざめます。

生きた心地がしないでしょう。

人生が終わったかのような気がして、絶望を感じるものです。

冷静になるために思い出したいこと

アクシデントが起こってパニックになったとき、すぐ冷静を取り戻す方法があります。

人生で最もつらかった大変だったトラブルを思い出してください。

普通のアクシデントではありません。

「本当に最悪だったアクシデント」を思い出すのです。

きっとあなたの過去には、死にそうなほどつらかった最悪のアクシデントがあったはずです。

そのときのことを思い出して、現在と比べてみてください。

するとどうでしょう。

心に余裕が生まれ、感じ方が変わるでしょう。

「あのときに比べれば大したことないよね」

「あのときのアクシデントに比べればましだね」

ちょっと心が軽くなり、余裕が生まれるでしょう。

「最悪のアクシデントだ!」と思っても、きっと誤解です。

「最悪」という口癖があるだけで、本当に最悪というわけではないはずです。

今のアクシデントも大変でしょうが、以前にあった最悪のアクシデントに比べれば、まだ小さなことでしょう。

これでいいのです。

すぐ冷静を取り戻せます。

前向きな気持ちになれるでしょう。

「生きているだけで儲けもの」と思えるかもしれません。

意外に大したことないとわかれば、緊張が緩んで笑えてくるかもしれません。

古典的な方法ですが、それだけの効果があるのは事実です。

冷静さえ取り戻せば、アクシデントの半分は解決したも同然

アクシデントが起こったときの最初の対処法は、冷静を取り戻すことです。

解決することも大切ですが、まず心を落ち着かせましょう。

冷静さえ取り戻せば、アクシデントの半分は解決したも同然です。

冷静になれば思考に余裕が生まれて、アクシデントの対処法も見つかります。

「こうすればいいよね」と解決の糸口が見えてくるでしょう。

過去にあった最悪のアクシデントも、無駄な経験ではありません。

今こうやって冷静を取り戻すために役立っているのですから「起こってよかった」と言えます。

人生に行き詰まったときの言葉(17)
  • アクシデントが起こったら、今まで一番つらかったことを思い出して、冷静を取り戻す。
外に出たくない日もあっていい。
家にいないとできないことを楽しめばいい。

人生に行き詰まったときの30の言葉
人生に行き詰まったときの30の言葉

  1. あなたの失敗は、ちょっと転んだだけのこと。<br>また起き上がって歩き始めればいい。
    あなたの失敗は、ちょっと転んだだけのこと。
    また起き上がって歩き始めればいい。
  2. 壁にぶつかったときは、こうつぶやこう。<br>「これだから人生は面白い」
    壁にぶつかったときは、こうつぶやこう。
    「これだから人生は面白い」
  3. 不可能の壁に当たったら、人生のターニングポイントにする。
    不可能の壁に当たったら、人生のターニングポイントにする。
  4. 文句を我慢しても、精神衛生上よくない。<br>限度を超えた迷惑は、きちんと言ったほうがいい。
    文句を我慢しても、精神衛生上よくない。
    限度を超えた迷惑は、きちんと言ったほうがいい。
  5. 間違えたのではない。<br>勉強すべきところを見つけたのだ。
    間違えたのではない。
    勉強すべきところを見つけたのだ。
  6. 「楽しまなければいけない」と思うと、逆に楽しめない。<br>「楽しもう」と思うと、スムーズに楽しめる。
    「楽しまなければいけない」と思うと、逆に楽しめない。
    「楽しもう」と思うと、スムーズに楽しめる。
  7. 見送るとき、ドアを閉めてすぐ鍵をかけない人は、優しい人。
    見送るとき、ドアを閉めてすぐ鍵をかけない人は、優しい人。
  8. 「ダメかもしれない」と考えたところで、いいことは1つもない。
    「ダメかもしれない」と考えたところで、いいことは1つもない。
  9. 悔しいときは、思いきり悔しがろう。
    悔しいときは、思いきり悔しがろう。
  10. トラブルが起こったら、こう叫ぼう。<br>「ナイス、トラブル!」
    トラブルが起こったら、こう叫ぼう。
    「ナイス、トラブル!」
  11. 「驚いたら負け」と思っている人は、楽しい人生を送れない。
    「驚いたら負け」と思っている人は、楽しい人生を送れない。
  12. 仲直りは、まず心の中で「ごめんなさい」と謝ることから始まる。
    仲直りは、まず心の中で「ごめんなさい」と謝ることから始まる。
  13. いらいらしたときは、とにかく歩こう。<br>歩いた距離に比例して、気持ちが静まってくる。
    いらいらしたときは、とにかく歩こう。
    歩いた距離に比例して、気持ちが静まってくる。
  14. 人に挨拶することは、人生に挨拶すること。<br>人に明るく声をかければ、運気が高まる。
    人に挨拶することは、人生に挨拶すること。
    人に明るく声をかければ、運気が高まる。
  15. 人のトラブルを、すべて自戒にする一言。<br>「自分も人のことは言えない」
    人のトラブルを、すべて自戒にする一言。
    「自分も人のことは言えない」
  16. 無駄と思えば、無駄になる。<br>ためになると思えば、ためになる。
    無駄と思えば、無駄になる。
    ためになると思えば、ためになる。
  17. アクシデントが起こったら、今まで一番つらかったことを思い出そう。
    アクシデントが起こったら、今まで一番つらかったことを思い出そう。
  18. 外に出たくない日もあっていい。<br>家にいないとできないことを楽しめばいい。
    外に出たくない日もあっていい。
    家にいないとできないことを楽しめばいい。
  19. ブルーになったら、ブルーを見よう。<br>不思議と心が落ち着くだろう。
    ブルーになったら、ブルーを見よう。
    不思議と心が落ち着くだろう。
  20. 不機嫌を認めないから、なかなか不機嫌が直らない。<br>素直に不機嫌を認めたほうが、早く機嫌が直る。
    不機嫌を認めないから、なかなか不機嫌が直らない。
    素直に不機嫌を認めたほうが、早く機嫌が直る。
  21. 勉強のときだけ、吸収を意識するのではない。<br>体験のときも、意識すると吸収力が高まる。
    勉強のときだけ、吸収を意識するのではない。
    体験のときも、意識すると吸収力が高まる。
  22. 逃げ切れないとわかったら、真っ向から立ち向かえ。
    逃げ切れないとわかったら、真っ向から立ち向かえ。
  23. 「大丈夫。<br>こんなに空が青いのだから」と言うだけで、前向きになれる。
    「大丈夫。
    こんなに空が青いのだから」と言うだけで、前向きになれる。
  24. お金を使ったとき「消えたね」と思わないこと。
    お金を使ったとき「消えたね」と思わないこと。
  25. 安易なアドバイスなら、最初からしないほうがいい。
    安易なアドバイスなら、最初からしないほうがいい。
  26. 頭の働きが悪くなったときは、肩と首を回してみる。
    頭の働きが悪くなったときは、肩と首を回してみる。
  27. 人生は、ちょっとの差で変わる。<br>「もうちょっとだけ頑張ろう」を繰り返そう。
    人生は、ちょっとの差で変わる。
    「もうちょっとだけ頑張ろう」を繰り返そう。
  28. 「勘違いでした」とごまかすと、なかなか許してもらえない。<br>「間違えました」と言えば、すぐ許してもらえる。
    「勘違いでした」とごまかすと、なかなか許してもらえない。
    「間違えました」と言えば、すぐ許してもらえる。
  29. いいことがあった人に、素直に「よかったね」と言える人に、幸せが訪れる。
    いいことがあった人に、素直に「よかったね」と言える人に、幸せが訪れる。
  30. 小さなミスをするより、隠すほうが、罪が大きい。
    小さなミスをするより、隠すほうが、罪が大きい。

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