気持ちがへこんで、ブルーになることがあります。

体調がよくないとき、心が傷ついたとき、不幸に見舞われたとき。

そんなときは、ブルーになってしまうものです。

「ブルー」という言葉のとおり、心が青色に変わったかのように感じます。

ブルーになると、元気を失い気分が沈みます。

下を向いてしまい、表情から笑顔がなくなります。

憂鬱な気持ちに包まれ、何もする気が起きなくなるでしょう。

ブルーになって嬉しい人はいません。

もしブルーになったら、見てほしいものがあります。

ブルーです。

つまり「青い色のものを見る」ということです。

ブルーになったら、ブルーを見よう

ブルーになったら、ブルーを見てください。

ブルーの花、ブルーの服、ブルーのズボン、ブルーのグラス、ブルーのテーブル。

普通にブルーの絵の具を見るのもいいでしょう。

昼間で晴天に恵まれていれば、青空を眺めるのもよし。

ブルーなら何でもかまいません。

ブルーなときにブルーを見ると、ますますブルーになってしまうように思えますが、実際は違います。

不思議なことに、心が落ち着くでしょう。

ブルー同士が調和するからです。

ブルーなときにブルーを見ると、心が調和を感じて癒されます。

元気がなかった心に「調和」という快感が生まれることで、次第に本来の元気を取り戻していくのです。

色には心理的に作用する力もあります。

ブルーには、心を落ち着かせる鎮静効果があることで知られています。

ブルーの力は侮れません。

「調和効果」と「鎮静効果」の2つによる相乗効果によって、心が落ち着いていくのです。

嘘だと思うなら、実際に試してみてください。

ブルーになったら、ブルーを見て、たっぷり癒されましょう。

ブルーになったあなたを助けてくれるのは、ブルーです。

ブルーになったら、ブルーを見ればいいのです。

• ブルーになったら、ブルーを見る。