かわいい人は、気持ちの切り替えが早い。

落ち込んでも、くよくよしません。

つらいことがあろうと、嫌な出来事があろうと、やけになることはありません。

きちんと反省したら「さあ、次に行こう！」とさっと気持ちを切り替えます。

小さな失敗なら笑い飛ばします。

大きな失敗なら忘れます。

かわいい人には「割り切りの精神」があります。

思いどおりにいかないことがあっても「仕方ない」「こういうこともある」と割り切って、気持ちを切り替えます。

反省することはあっても、後悔することはありません。

「気持ちの切り替えが早い」ということは「落ち込みからの立ち直りも早い」ということです。

気持ちの切り替えが早いおかげで、明るい気持ちを取り戻せます。

元気でいる時間が長くなり、にこにこしていられるのです。

私たちは、落ち込むことがあります。

自分に落ち度がある場合もあれば、不可抗力もあるでしょう。

「情けない。恥ずかしい。ダメな人間だ」と、自分を責めることがあるでしょう。

特別な理由もないのに、なぜか気持ちが沈むこともあるかもしれません。

未来に希望が持てず、明るい気持ちになれないこともあるでしょう。

しかし、暗い気持ちを引きずったところでいいことは何もありません。

貴重なエネルギーを消耗するだけ。

出る元気も出なくなります。

気力も体力も精神力も有限です。

どんなに悔やんだところで、過ぎ去った時間は1秒も戻りません。

暗い表情をしていては、悲しく痛ましい雰囲気が漂ってかわいくなれません。

落ち込むことがあっても、くよくよした気持ちを引きずらないようにしましょう。

落ち込んだときこそ正念場です。

さっと気持ちを切り替え、明るい気持ちを取り戻しましょう。

「もう終わったことだよね」と割り切り、過去を振り切ること。

「さあ、次に行こう！」と自分に言い聞かせましょう。

過去を踏み台にして、次のステップに進みましょう。

ミスも失敗も、人生の長い時間軸から見れば、小さなことだと気づくはずです。

過去に生きるのではなく、未来に生きることです。

時間は前にしか進まないのですから、落ち込んだときも前を向くことです。

「意地でも前を向いてやる！」と思うから、かわいい人になれるのです。

• 落ち込んでも、くよくよ引きずらず、さっと気持ちを切り替える。