自分のダメなところを探すと、落ち込みます。

学校教育の名残でしょうか。

ダメなところを探し、何とかしなければいけないと思いがちです。

「体力がない」

「計算が遅い」

「恋愛が怖い」

「運動神経が鈍い」

「人前で話すのが苦手」

ダメなところは誰にでもあるため、探せば必ず見つかります。

ダメなところを探す習慣があると、最終的に落ち込むことになるのです。

しかもダメなところは、努力しても、なかなか克服できません。

生まれつき不得意なことは、努力をしても、克服できない場合が多い。

克服できないから、余計に自分が情けないと思い、さらに落ち込むのです。

ダメなところを探すのはもうやめましょう。

不毛であり、生産的でも建設的でもありません。

今日から、いいところを探すようにしましょう。

いいところを探すようにすると、元気が出ます。

「料理が得意」

「字がきれいに書ける」

「歌を歌うのがうまい」

「歴史なら誰にも負けない」

「計画を立てるのが上手」

仕事に役立つかどうかなんていいのです。

今は、自分のいいところを探しましょう。

いいところも探せば、必ず見つかります。

ダメなところは誰にでもあるように、いいところも誰にでもあります。

すると、意外にたくさんの強み・得意・魅力があることに気づくでしょう。

ちっぽけな自分にも、素晴らしい価値があることに気づきましょう。

「まだまだ自分は捨てたものではない」と思い、生き生きした活力がみなぎってくるのです。

• 自分のダメなところではなく、いいところを探す。