飲食店では混み合う時間帯になると、人の声が目立つようになります。

このとき、どう表現するかです。

1. 「うるさい」

2. 「にぎやか」

どちらも言わんとしていることは同じです。

人の声が目立っている様子を表現しています。

しかし、感じ方や受ける印象は違います。

「うるさい」という言い方の場合、不快な感じがあって、ストレスが多い印象を受けます。

一方「にぎやか」という言い方の場合、活気や明るい感じが強調され、楽しげな印象を受けます。

同じ状況でも「うるさい」と表現すれば、ネガティブに感じられ「にぎやか」と表現すると、ポジティブに感じられる。

言い方を変えるだけで、感じ方まで変わります。

なぜ言葉選びは大切なのか。

言葉によって感じ方ががらりと変わるからです。

ネガティブな言葉を選べば、ネガティブに受け止めることとなり、そういう人生となります。

ポジティブな言葉を選べば、ポジティブに受け止めることとなり、そういう人生となります。

決まった状況があるのではありません。

どういう言葉を選ぶかで、どう受け止めるかが決まり、感じ方にも影響します。

それは結局、自分のためになります。

「遅い」というか「丁寧」と言うか。

「地味」と言うか「シンプル」と言うか。

「まずい」と言うか「面白い味」と言うか。

「古くさい」と言うか「雰囲気がある」と言うか。

「運が悪い」と言うか「試されている」と言うか。

「忙しい毎日」と言うか「充実した毎日」と言うか。

「あと1時間しかない」と言うか「まだ1時間もある」と言うか。

「失ってしまった」と言うか「手放せた」と言うか。

「面倒」というか「やりがいがある」というか。

「もうダメ」と言うか「さあ、これから」と言うか。

明るく前向きな言い方をしたほうが、明るく前向きな気持ちを味わえます。

ストレスが減って、パワーも出てきます。

ポジティブな言葉を選ぶことで、人生が明るくなり、周りとの関係も良くなるのです。

人生は一度きりです。

せっかく生きるのであれば「良い気分」「楽しい時間」「心地よい感覚」を少しでも増やそうではありませんか。

そのためにも、できるだけポジティブな言葉を選んでください。

すべてをポジティブな言葉にするのは難しくても、少しずつ増やすことならできるはずです。

人生は選択の連続です。

それは言葉選びの連続でもあります。

ポジティブな言葉を使ったほうが、同じ状況でも、ポジティブ寄りになります。

あなたが口にする言葉が、人生を形作るのです。

• ポジティブな言葉を選んで、ポジティブに受け止め、明るい人生にする。