公開日:2007年7月ごろ
執筆者:水口貴博

自己管理能力を高める30の方法

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スケジュール変更は、前倒しが基本。

スケジュール変更は、前倒しが基本。 | 自己管理能力を高める30の方法

3日後に打ち合わせがあるとします。

しかし、ほかに大切な用件ができてしまい、スケジュールを変更せざるを得ない状況になってしまいました。

こんなとき、あなたはどのようなスケジュール変更をしますか。

  1. スケジュールを後ろ倒しにする
  1. スケジュールを前倒しにする

自己管理が下手な人は、決まって「後回し」にすることが習慣になっています。

そのため(1)の後回しにしたスケジュールを立ててしまいます。

後ろ倒しにしてしまうことです。

後回しにするほうが、時間が延びて、余裕ができたかのような気になります。

でも、本当は、早く終わらせたほうが、もっと気が楽になります。

自己管理が上手な人は(2)の「スケジュールを前倒し」と心がけます。

早く終わらせたほうが、打ち合わせの内容も早く決まり、結果として早く仕事も回るようになるからです。

早めに行動する習慣は、自己管理が上手な人の共通点です。

スケジュール変更は「前倒しにする習慣」を持ちましょう。

あなたの人生を少しでもスピードアップさせて、夢への実現を早くするためには、前倒しにする習慣が必要なのです。

自己管理能力を高める方法(8)
  • スケジュール変更は、前倒しにする。
冷蔵庫の中は、あなたの自己管理能力を表している。

自己管理能力を高める30の方法

  1. 自己管理能力の基本は、2つだけ。
  2. 「車の運転免許」の前に「心の運転免許」を取得しよう。
  3. 鏡を見れば、自分の顔が見える。
    失敗を見れば、自分の心が見える。
  4. 手軽に楽しく自己管理能力を鍛えるには「国内の一人旅」がおすすめ。
  5. スケジュールを書くと、やらなければいけないことが具体的にわかる。
  6. みんなの前で宣言すると、底力が湧き出てくる。
  7. 充電もしないで、携帯は動かない。
    睡眠も取らないで、人間は動かない。
  8. スケジュール変更は、前倒しが基本。
  9. 冷蔵庫の中は、あなたの自己管理能力を表している。
  10. 死ぬことに比べたら、自分の抱えている問題は、すべて大したことはない。
  11. 忘れることのない生理現象に、忘れやすいことをリンクさせよう。
  12. 体調が悪くなったら、栄養ドリンクより、水を飲む。
  13. 自分にご褒美を用意して、一生懸命になってみる。
  14. 切り捨てることで、切り開ける可能性がある。
  15. 管理する力とは、愛の力である。
  16. 機械の冷たさが、時に温かい助けになることがある。
  17. 人を管理しようという行動は、自分を管理しようという行動に結びつく。
  18. 気分転換のポイントは、浮気をしないこと。
  19. 落ち込むときには、ありのまま落ち込む。
    泣くときには、しっかり泣く。
  20. 忙しいときこそ、一息入れる。
  21. 「自分は大丈夫だ」と思っている人ほど、大丈夫ではない。
  22. 人生、暇なし!
  23. 偉大なるリズムの上に、私たちは成り立っている。
  24. 1つの問題は、1つではない。
  25. 遅すぎるくらいなら、早すぎるほうがいい。
  26. 熱くないことは、熱いことに関連づけよう。
  27. 単調な作業は、小さな違いをつくる工夫をしよう。
  28. 勉強は「場所」より「ハート」のほうが大切。
  29. 自分の体力を管理するために、休憩の時間を積極的につくる。
  30. 批判は、実はありがたい助言であることに気づく。

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