心配事は頭の中だけでどんどんと大きくなっていく、ガン細胞のようなものです。

心配をして、心配事がなくなることはありません。

心配は、すればするほど、大きくなっていき、身も心も縛り付けられます。

小さなうちはいいのですが、大きくなってからは、障害になります。

日常に支障を来してしまうほどにです。

ある程度大きくなってからでは、遅い。

心配は小さなうちに、叩きつぶしておかなければなりません。

「そんなことはわかっている。でも心配が消えないから困っているんだ」

そういう声が聞こえてきそうですね。

たしかにそのとおりです。

そういう人に限って、心配事を頭で消してしまおうとしています。

心配を頭だけで消そうとするから、いつまで経っても消えないのです。

心配は、頭ではなく、体で消すものです。

行動することでしか、消すことができません。

気になることがあれば、気になることをさっさと行動してしまうことです。

不安が残ることは、行動して解消すればいいのです。

心配を消すために、具体的な行動をしてしまえばいいだけです。

ほうっておいて自然消滅を待っているから、逆に増殖してしまうのです。

今はなき、松下電器創設者の松下幸之助氏は、仕事はいつも現場で行っていたといわれています。

自らが現場に立ち、自分が仕事をすることで、見て、触れて、感じ、不安を解消させていったとのことです。

会議室に閉じこもってばかりでは、現場の声は聞こえてきません。

体を動かして実際に自分が現場へ行くことで、現場の声を聞き取ることができ、不安要素を消していくことができるのです。

• 心配は、頭ではなく、体で消す。