心の健康

素の自分を出す
30の方法

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悪いジンクスを信じると、
不幸になる。
不安を大きくさせているのは、
自分。

悪いジンクスを信じると、不幸になる。不安を大きくさせているのは、自分。 | 素の自分を出す30の方法

「黒い猫が横切ると悪いことが起こる」というジンクスがあります。

昔からのジンクスには、黒にまつわる悪い言い伝えが数多くあります。

  • カラスを見ると不吉
  • 黒い雲の日には悪いことが起こる
  • 黒い海を泳ぐと溺れやすい

 

しかし、実際に、黒が悪いことを引き起こすというわけではありません。

黒い猫が横切り、ジンクスを信じて「今日は悪い日になるに違いない」と悲観的になった自分が、悪いことを引き寄せているのです。

悪い言い伝えを自分に言い切かせることが、一番の問題です。

猫があなたに直接悪いことをするわけではなく、ジンクスを信じている自分が、自分に意地悪をしているだけです。

悪いジンクスを信じると、その人は本当に不幸になります。

まさに、不安を大きくさせているのは、自分というわけです。

ジンクスだけでなく、占いも予言も同じです。

信じるのは、よいジンクス、前向きな占い、明るい予言だけにして、悪いことは信じないようにしましょう。

実際にまだしていないことを、悪い言い伝えを信じて、自分を不安にさせています。

信じるのはよいジンクスだけにして、悪いジンクスは信じないようにしましょう。

まとめ

素の自分を出す方法 その28
  • 悪いジンクスは、信じないようにする。
言葉には暗示の力がある。
大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。

もくじ
素の自分を出す30の方法
悪いジンクスを信じると、不幸になる。不安を大きくさせているのは、自分。 | 素の自分を出す30の方法

  1. ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
  2. 根本的原因を直すことで、生活が改善する。
  3. 弱い自分に気づこう。
    弱さを隠している自分に気づこう。
  4. 美人、かわいい人がモテるわけではない。
    素顔を見せてくれる人が、一番モテる。
  5. 仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
  6. 「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
  7. 「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
  8. 挫折をするのは、理想があるから。
    理想がなければ、挫折することもない。
  9. 自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
  10. 「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
  11. 「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
  12. 気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
  13. 1人になると、自分らしくなれる。
  14. 私たちは、他人と比べる見方をしている。
  15. 不要なものを、もちすぎていませんか。
  16. 心と呼吸は、つながりを持っている。
  17. 「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
  18. 「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
  19. 「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
  20. 素に戻れる時間を取ろう。
  21. 「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
  22. できないことは、あっさり諦めてもいい。
  23. 近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
  24. 落ち込み、失望することは、自信につながる。
  25. ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
  26. 努力をするのは、もうやめよう。
  27. 努力は最小限に、効果は最大限に。
  28. 悪いジンクスを信じると、不幸になる。
    不安を大きくさせているのは、自分。
  29. 言葉には暗示の力がある。
    大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
  30. 人生があなたに意味を与えるのではない。
    あなたが人生に意味を与える。

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