喧嘩をした直後は、素直に謝りにくいものです。

むかむかした気持ちがあり「ごめんなさい」が言えないときもあるでしょう。

「自分は悪くない」「プライドが許さない」という気持ちは、わかります。

しかし、仲が悪いままでは、仲直りはできません。

わざと視線を外したり、無視したりすると、険悪な雰囲気がさらに悪くなります。

大丈夫です。

どうしても「ごめんなさい」が言えないときに使える、仲直りの方法があります。

ポイントは、喧嘩をした翌日の朝です。

喧嘩をした翌日の朝、笑顔で「おはよう」と、言えばいいのです。

「ごめんなさい」は言わず「おはよう」だけ言います。

単なる、朝の挨拶です。

言いづらいかもしれませんが、あまり難しく考えず、普通に接してみましょう。

挨拶のときは、普通の顔より、笑顔になるのがポイントです。

明るく笑顔で挨拶をすれば、雰囲気も明るくなります。

明るく挨拶をされれば、相手も無視しづらく「おはよう」と返事をしてくれるでしょう。

同時に「仲直りをしようとしているのだな」というニュアンスも伝わります。

そうしてだんだん、普通の雰囲気へと戻していくのです。

たとえ、相手から無視をされても、毎日根気よく、挨拶を続けましょう。

1週間でも、1カ月でも、続けます。

そのうち雰囲気が和らいできて、返事をしてくれます。

怒っている相手も、次第に気持ちに変化が現れてきます。

気づけば、いつもの関係へと戻っているのです。

• 喧嘩をした次の日は、普通に「おはよう」と挨拶をする。