執筆者:水口貴博

素の自分を出す30の方法

14

私たちは、他人と比べる見方をしている。

私たちは、他人と比べる見方をしている。 | 素の自分を出す30の方法

「君のようなのろまな人間は、いい人生を送れないよ」

人の能力を基準にする人は、できない人を見下します。

叱られると「そうか。のろまはいけないことなんだ」と落ち込みます。

しかし、そんな人でも、アリと比べれば、格段に素早いものです。

のろまといわれるアリは、そんなことは気にしていません。

自分のペースで生活を歩んでいます。

ほかの人が早かろうが、遅かろうが、まったく気に留めていません。

だからいつも平然として、怒ったり、悲しんだり、いらいらすることもありません。

気に留めているのは、人間だけです。

私たちは、つい、他人と比べてしまう癖があります。

「あの人より頭がいい」

「あの人より仕事が速い」

「あの人より偉い」

比べることで、自分に安心を与えようとします。

価値を得ようとします。

ですが、比べる世界に生きているかぎり、本当の安心は一生やってきません。

どの世界でもそうですが、自分よりすごい人はたくさんいるものです。

もっと速い人、もっと頭がいい人、もっと偉い人は、たくさんいます。

比べることで得られる安心は、一時的です。

比べているかぎり、一生安定はないのです。

本当の安心は、比べることをやめたときに得られます。

アリのように、誰と比べるわけでもなく、ただありのままの自分で行動することです。

素の自分を出す方法(14)
  • 比べることで、安心するのはやめる。
不要なものを、もちすぎていませんか。

素の自分を出す30の方法

  1. ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
  2. 根本的原因を直すことで、生活が改善する。
  3. 弱い自分に気づこう。
    弱さを隠している自分に気づこう。
  4. 容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
  5. 仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
  6. 「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
  7. 「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
  8. 挫折をするのは、理想があるから。
    理想がなければ、挫折することもない。
  9. 自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
  10. 「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
  11. 「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
  12. 気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
  13. 1人になると、自分らしくなれる。
  14. 私たちは、他人と比べる見方をしている。
  15. 不要なものを、もちすぎていませんか。
  16. 心と呼吸は、つながりを持っている。
  17. 「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
  18. 「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
  19. 「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
  20. 素に戻れる時間を取ろう。
  21. 「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
  22. できないことは、あっさり諦めてもいい。
  23. 近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
  24. 落ち込み、失望することは、自信につながる。
  25. ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
  26. 努力をするのは、もうやめよう。
  27. 努力は最小限に、効果は最大限に。
  28. 悪いジンクスを信じると、不幸になる。
    不安を大きくさせているのは、自分。
  29. 言葉には暗示の力がある。
    大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
  30. 人生があなたに意味を与えるのではない。
    あなたが人生に意味を与える。

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