執筆者:水口貴博

素の自分を出す
30の方法

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根本的原因を直すことで、
生活が改善する。

根本的原因を直すことで、生活が改善する。 | 素の自分を出す30の方法

「ごちゃごちゃした生活を改善しましょう」というテーマではありますが、ここではその技術、手法、ノウハウを教えません。

それは私が今ここで説明しなくても、すでに本屋には、その手のたぐいの本が山積みになっているからです。

「整理整頓の方法」「人間関係をすっきりさせる方法」「掃除のポイント」などの本は、すでにありすぎるほど存在しています。

しかし、残念なことに、どれも表面的な解決しか触れていません。

生活のごちゃごちゃは、ノウハウやテクニックを教えることで、一時的にうまくなったような気がします。

しかし、心がそもそも乱れていれば、またごちゃごちゃに元どおりになります。

本当の問題は、まず自分の心にあることを知るのです。

一時的な解決より、根本的な解決を目指すことです。

もしあなたの心がきれいになれば、自然とごちゃごちゃした生活が、すっきりします。

お化粧をする必要がないからです。

そもそも肌がきれいなら、もはやお化粧の必要はありません。

赤ちゃんは、お化粧をしません。

お化粧したいとも、思いません。

お化粧するまでもなく、すでに肌がきれいですから、ごまかす必要もなければ、隠す必要もありません。

赤ちゃんがお化粧をすると、逆に不自然になり、汚れます。

お化粧は、肌に自信がない人ほど、やみつきになり、手放せなくなるものです。

すでに十分できれいな肌なら、もはやお化粧の必要はないはずです。

心も同じです。

あなたの心が汚れているから、それを隠そうと、お化粧をしてしまいます。

部屋の中にたくさんの物が散乱し、ごちゃごちゃしているのは、なぜでしょうか。

それは「貧乏だと思われたくないから」という心があるためです。

部屋の中にたくさん物を置くことで、隠そうとしているのです。

貧乏人ほど「もったいない」という執着が強く、部屋の中にたくさんの物が倉庫のように置かれています。

部屋に置かれている必要のない物は、お化粧の粉のようなものです。

一見、きれいに見えるかもしれませんが、見る人が見れば「汚れ」であることに気づきます。

必要ない物が、たくさん置かれているのです。

部屋の中をお化粧して、たくさんの物を置き、裕福そうに見せているだけです。

素の自分を出す方法(2)
  • 隠すための、お化粧は、やめる。
弱い自分に気づこう。
弱さを隠している自分に気づこう。

素の自分を出す30の方法
素の自分を出す30の方法

  1. ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
    ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
  2. 根本的原因を直すことで、生活が改善する。
    根本的原因を直すことで、生活が改善する。
  3. 弱い自分に気づこう。<br>弱さを隠している自分に気づこう。
    弱い自分に気づこう。
    弱さを隠している自分に気づこう。
  4. 容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
    容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
  5. 仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
    仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
  6. 「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
    「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
  7. 「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
    「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
  8. 挫折をするのは、理想があるから。<br>理想がなければ、挫折することもない。
    挫折をするのは、理想があるから。
    理想がなければ、挫折することもない。
  9. 自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
    自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
  10. 「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
    「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
  11. 「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
    「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
  12. 気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
    気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
  13. 1人になると、自分らしくなれる。
    1人になると、自分らしくなれる。
  14. 私たちは、他人と比べる見方をしている。
    私たちは、他人と比べる見方をしている。
  15. 不要なものを、もちすぎていませんか。
    不要なものを、もちすぎていませんか。
  16. 心と呼吸は、つながりを持っている。
    心と呼吸は、つながりを持っている。
  17. 「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
    「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
  18. 「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
    「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
  19. 「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
    「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
  20. 素に戻れる時間を取ろう。
    素に戻れる時間を取ろう。
  21. 「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
    「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
  22. できないことは、あっさり諦めてもいい。
    できないことは、あっさり諦めてもいい。
  23. 近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
    近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
  24. 落ち込み、失望することは、自信につながる。
    落ち込み、失望することは、自信につながる。
  25. ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
    ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
  26. 努力をするのは、もうやめよう。
    努力をするのは、もうやめよう。
  27. 努力は最小限に、効果は最大限に。
    努力は最小限に、効果は最大限に。
  28. 悪いジンクスを信じると、不幸になる。<br>不安を大きくさせているのは、自分。
    悪いジンクスを信じると、不幸になる。
    不安を大きくさせているのは、自分。
  29. 言葉には暗示の力がある。<br>大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
    言葉には暗示の力がある。
    大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
  30. 人生があなたに意味を与えるのではない。<br>あなたが人生に意味を与える。
    人生があなたに意味を与えるのではない。
    あなたが人生に意味を与える。

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