執筆者:水口貴博

ダメな自分を励ます
30の言葉

29
8

自分をけなすことは、
親や友人をけなすことになる。
自分を認めることは、
親や友人を認めることになる。

自分をけなすことは、親や友人をけなすことになる。自分を認めることは、親や友人を認めることになる。 | ダメな自分を励ます30の言葉

自分を「最低な人間」と思うこともあるでしょう。

無能な自分に悲観したり、失敗に落ち込んだり、ひどいことをしてしまったりすることもあるでしょう。

しかし、どんなに自信がなくなっても、自分をけなすのはよくありません。

自分に失礼だからではありません。

親や友人に失礼だからです。

親や友人の立場になって考えてみてください。

「私は最低な人間」

「私には価値がない」

自分をけなしたら、親はどう感じるでしょうか。

「最低な子どもを育てた」と感じ、親を悲しませるでしょう。

「親失格」というレッテルを貼られたような印象を受けるはずです。

険悪な雰囲気が漂い、親子関係にひびを入れるかもしれません。

あなたが自分をけなしたら、友人はどう感じるでしょうか。

友人は、自分に見る目がないような印象を受けるでしょう。

「最低な人と親しくしている」と感じて、複雑な気持ちになるでしょう。

人間関係が悪くなり、友人と距離ができるかもしれません。

自分をけなすと、親や友人をけなすことになるのです。

すねると、周りがかまってくれるので快感かもしれませんが、やめておくことです。

かまってもらいたくて、わざとすねた態度を取りたくなるかもしれませんが、ふてくされても仕方ありません。

すねるのは、未熟な子どもがすること。

大人になれば、すねるのは卒業です。

親や友人のためにも、自分をけなすのは控えておくのがマナーです。

願わくは、自分を認めるようにしましょう。

「自分には価値がある」

「自分は素晴らしい人間だ」

自分を褒めるようになりたい。

自信を持つことは悪いことではありません。

自分を認めることは、親や友人を認めることにもつながるからです。

あなたが自分を認めると、親はどう感じるでしょうか。

親は「素晴らしい子どもを育てた」と誇らしくなるでしょう。

「育て方が間違っていなかった」と安心するでしょう。

自分に自信を持つことは、親に自信を与えることになります。

あなたが自分を認めたら、友人はどう感じるでしょうか。

友人は、自分に見る目があるような印象を受けるでしょう。

「素晴らしい人と親しくしている」と嬉しくなるでしょう。

自分を褒めることは、友人を褒めることにつながります。

自分を認めることは、自分のためだけでなく、親や友人のためにもなるのです。

ダメな自分を励ます言葉(29)
  • 自分をけなさないようにする。
  • 自分を認めるようにする。
完璧でなくても何とかなる。
完璧でなくても生きていける。
完璧でなくても幸せになれる。

ダメな自分を励ます30の言葉
ダメな自分を励ます30の言葉

  1. 失敗した自分を責めるな。<br>努力した自分を褒めろ。
    失敗した自分を責めるな。
    努力した自分を褒めろ。
  2. 「失敗した自分を許せない」と思うのではない。<br>「絶対自分を許す」と思うのだ。
    「失敗した自分を許せない」と思うのではない。
    「絶対自分を許す」と思うのだ。
  3. ダメ人間でも、幸せになれる。
    ダメ人間でも、幸せになれる。
  4. 運動神経が悪くても落ち込まない。<br>運動神経がゼロでも普通に生きられる。
    運動神経が悪くても落ち込まない。
    運動神経がゼロでも普通に生きられる。
  5. すでにあなたは、厳しい競争で1位を取ったことがある。
    すでにあなたは、厳しい競争で1位を取ったことがある。
  6. 「私ってダメ」というセリフは、今すぐ捨てなさい。
    「私ってダメ」というセリフは、今すぐ捨てなさい。
  7. 落ち込んでいるときは、高層ビルの上から自分を見下ろすと、ただの点であることに気づく。
    落ち込んでいるときは、高層ビルの上から自分を見下ろすと、ただの点であることに気づく。
  8. つまずいても転ばなければいい。<br>転んでも起き上がればいい。<br>起き上がれなくても這っていけばいい。
    つまずいても転ばなければいい。
    転んでも起き上がればいい。
    起き上がれなくても這っていけばいい。
  9. 弱い人ほど、弱い人の気持ちがわかる。
    弱い人ほど、弱い人の気持ちがわかる。
  10. 長所や得意がわかれば喜ぼう。<br>短所や苦手がわかっても喜ぼう。
    長所や得意がわかれば喜ぼう。
    短所や苦手がわかっても喜ぼう。
  11. 自分だけできないことを嘆くのではない。<br>自分しかできないことを喜ぼう。
    自分だけできないことを嘆くのではない。
    自分しかできないことを喜ぼう。
  12. 自信とは、小さな成功体験の集合体。
    自信とは、小さな成功体験の集合体。
  13. コミュ障でも仕事はできる。<br>コミュ障でも幸せになれる。
    コミュ障でも仕事はできる。
    コミュ障でも幸せになれる。
  14. のび太君は3秒で寝ることができる。<br>平凡でも圧倒的に早くできることなら、才能に値する。
    のび太君は3秒で寝ることができる。
    平凡でも圧倒的に早くできることなら、才能に値する。
  15. 元気が出ないと感じることはあっても、その理由まで考える人は少ない。
    元気が出ないと感じることはあっても、その理由まで考える人は少ない。
  16. 小さなコンプレックスは、笑い飛ばせ。<br>大きなコンプレックスは、忘れてしまえ。
    小さなコンプレックスは、笑い飛ばせ。
    大きなコンプレックスは、忘れてしまえ。
  17. うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまおう。
    うっかり間違えたときは、自分で自分を「ばかだな」と笑ってしまおう。
  18. 「最初から全力を出そう」と思うと、なかなか始められない。<br>「まず少し頑張ろう」と思うと、すぐ始められる。
    「最初から全力を出そう」と思うと、なかなか始められない。
    「まず少し頑張ろう」と思うと、すぐ始められる。
  19. 弱みがあるのは幸せ。<br>あなたの弱みは、楽しませる力だけでなく、親しくなる力もある。
    弱みがあるのは幸せ。
    あなたの弱みは、楽しませる力だけでなく、親しくなる力もある。
  20. 1日の終わりに反省するのはいいが、寝る直前に反省するのはよくない。
    1日の終わりに反省するのはいいが、寝る直前に反省するのはよくない。
  21. 「自慢にならない」と思っていることでも、誰かに自慢できる。
    「自慢にならない」と思っていることでも、誰かに自慢できる。
  22. どんなに不幸な人生でも、全面的に肯定しよう。
    どんなに不幸な人生でも、全面的に肯定しよう。
  23. 明るいときも元気なときも自分。<br>暗いときも落ち込んでいるときも自分。
    明るいときも元気なときも自分。
    暗いときも落ち込んでいるときも自分。
  24. 足が遅いカメでもいい。<br>歩き続けるカメになればいい。
    足が遅いカメでもいい。
    歩き続けるカメになればいい。
  25. 簡単に夢を諦めるな。<br>簡単に自分を捨てるな。<br>簡単に人生に絶望するな。
    簡単に夢を諦めるな。
    簡単に自分を捨てるな。
    簡単に人生に絶望するな。
  26. 「一生続けるわけではない」と考えれば、心の折り合いがつく。
    「一生続けるわけではない」と考えれば、心の折り合いがつく。
  27. トラブルが起こったら「大変だ」と騒ぐのではない。<br>「そんなこともあるさ」と気楽に考えよう。
    トラブルが起こったら「大変だ」と騒ぐのではない。
    「そんなこともあるさ」と気楽に考えよう。
  28. 笑わない日もあっていい。<br>別の日にたっぷり笑えばいい。
    笑わない日もあっていい。
    別の日にたっぷり笑えばいい。
  29. 自分をけなすことは、親や友人をけなすことになる。<br>自分を認めることは、親や友人を認めることになる。
    自分をけなすことは、親や友人をけなすことになる。
    自分を認めることは、親や友人を認めることになる。
  30. 完璧でなくても何とかなる。<br>完璧でなくても生きていける。<br>完璧でなくても幸せになれる。
    完璧でなくても何とかなる。
    完璧でなくても生きていける。
    完璧でなくても幸せになれる。

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