優しい人の表情には、華があります。

笑顔です。

笑顔ほど、優しい雰囲気を出すものはありません。

いつもにこにこした笑顔を振りまいていて、明るくアットホームな雰囲気があります。

にこにこ笑顔になるだけなら簡単そうに思えるでしょう。

たしかに笑うだけなら、赤ちゃんでも子どもでも誰でもできます。

もちろん楽しいときや嬉しいときに笑顔になるなら、誰でも簡単にできる。

自然と笑顔になって、活気に満ちた雰囲気になるでしょう。

しかし、優しい人が心がけているのは「どんなときでも笑顔」という点です。

楽しいときや嬉しいときだけでなく、そうでないときも笑顔です。

たとえば、仕事が忙しくて余裕がないときであっても、笑顔です。

つらくても苦しくても、にこにこしながら仕事をします。

悲しいことがあっても、明るい表情を心がけます。

少し引きつった笑顔になることもありますが、意識をして笑顔を心がけています。

元気がなくても「何とか元気を出そう」「少しでも明るい雰囲気を出そう」と心がけも伝わってきます。

笑顔の様子から「大変であっても、何とか乗り越えてやろう」という意気込みが伝わってきます。

これは意外と難しい取り組みです。

いつも笑顔でいることは、なかなか普通の人にできることではありません。

だからこそ、いつもにこにこしている人は、人一倍、優しい人になれます。

驚くべきことに、表情と感情には密接な関係があります。

暗い表情をしていると、暗い気持ちになります。

明るい表情をしていると、明るい気持ちになります。

明るいから笑顔になるのではなく、笑顔になるから明るくなります。

たとえ暗い気持ちであっても、笑顔を心がけているうちに、だんだん明るい感情が湧き上がってきます。

優しい人は、表情の特殊効果を知っているので、普段から積極的に笑顔を心がけています。

爽やかな笑顔は、人を魅了する力がある。

いつもにこにこしているので、雰囲気が明るく、吸い寄せられるように多くの人が集まってきます。

笑顔になっているうちに、協力者が集まり、いつの間にか困難も乗り越えているのです。

• どんなときでも、常に笑顔を心がける。