公開日:2024年11月1日
執筆者:水口貴博

毎日を丁寧に暮らす30のヒント

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笑顔で人と接することも、お布施の1つ。

笑顔で人と接することも、お布施の1つ。 | 毎日を丁寧に暮らす30のヒント

仏教には「和顔施わがんせ」という言葉があります。

「いつでも笑顔で接しましょう。笑顔で人と接することも、お布施の1つですよ。徳につながりますよ」という教えです。

仏頂面になっていませんか。

和顔施の言葉のとおり、人と接するときは笑顔を心がけるようにしましょう。

笑顔でいると、相手に明るい印象を与えます。

白い歯を見せて、たっぷり笑えばいいのです。

こちらが笑顔になると、相手も笑顔になってくれます。

笑顔になるだけで自然と明るい雰囲気になり、自然と話も弾むのです。

笑顔になっていると、幸福が引き寄せられてきます。

幸福は笑顔が好きです。

にこにこしていると、自然と運気が上昇します。

顔のしわは気にしません。

笑顔でいると、顔のしわも目立ちません。

笑ったときにできる縦じわは、ポジティブな印象を与えます。

疲れているときもありますが、人と接するときは、できるだけ笑顔を心がけることが大切です。

人と接していないときでも、にこにこするようにしましょう。

口角を少し上げるだけでOK。

脳は「今この人は幸せなんだな」と思って、幸せな気持ちにさせる物質を分泌します。

心に明るい気持ちが広がって、楽しいことがなくても楽しい気持ちになります。

口角を上げてにこにこしていると、明るい気持ちでいられるのです。

笑顔にお金は一切かかりません。

ゼロ円でできることなのですから、どんどん笑顔を振りまいていけばいいのです。

あなたの笑顔で救われる人はたくさんいます。

笑顔で人と接することも、お布施の1つなのです。

毎日を丁寧に暮らすヒント(20)
  • 人と接するときは、常に笑顔を心がける。
外のトイレを美しく使える人こそ、すてき。

毎日を丁寧に暮らす30のヒント

  1. 気持ちを込めて着替えると、1日の調子が良くなる。
  2. 今に集中して、今を精いっぱい生きることが、丁寧に人生を生きることになる。
  3. 何事も、最初にすべきことは掃除。
  4. 口にする前に一呼吸置く習慣が、トラブルを防ぐ。
  5. 食事のとき、余計なことはしない。
    目の前の食事に集中することが大切。
  6. 食事をおいしく楽しむコツは「目」と「鼻」にある。
  7. 自分の言い方に問題があったと反省する人が、成長する。
  8. 忘れ物をしたら、安価なものでも、きちんと探す努力をするのが良い。
  9. 「やばい」を禁句にすると、品位と語彙力が高まる。
  10. いつも時間ぎりぎりで動く人は「心のつぶやき」を変えるだけでいい。
  11. かっこよく仕事をするために一番大切なこと。
  12. 楽しいとき「楽しいね」と言っていますか。
  13. いい人を探す前に、まず自分がいい人になろう。
  14. 一人暮らしであっても「ただいま」と言ったほうがいい。
  15. いまだに解明されていないことがあることに、あらためて驚く。
  16. 「だから人生は面白い」で締めくくると、すべてが前向きになる。
  17. 「間違ったら大変」「失敗したら大変」という口癖の人は、物事を大げさに捉えやすくなる。
  18. 体調が悪いときにきちんと休むことも、素直の1つ。
  19. 「1日くらいでは何もできない」と言う人になってはいけない。
  20. 笑顔で人と接することも、お布施の1つ。
  21. 外のトイレを美しく使える人こそ、すてき。
  22. 真っ暗なのではない。
    目を閉じているだけだ。
  23. 病院に行くなら、後回しにせず、早めに行こう。
  24. 台風が発生してから備蓄を確保するのは、早いようで遅い。
  25. 旅行中は、できるだけニュースのチェックは控えよう。
  26. 壁にぶち当たったときは「難しい」より「奥が深い」と言うのが良い。
  27. その配慮には、抜けているところがあるかもしれない。
  28. 時間の使い方は、人生を決めることであり、自分そのもの。
  29. 記念写真を撮り忘れても、心の中に残っていれば、それでいい。
  30. 美しい青空を見られるのも有限。

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