社内恋愛の場合、別れた後、関係が気まずくなりがちです。

同じ職場に元恋人がいると、付き合っていたころのなごりがあって接しにくいでしょう。

別れ方によっては「話したくない。顔も見たくない。声すら聞きたくない」と思うこともあるはず。

いっそのこと退職という方法もありますが、少し大げさです。

今まで積み上げてきたキャリアを、失恋のせいでリセットするのはもったいない。

再就職も容易ではありません。

別れた後も同じ職場で働き続けるなら、元恋人と気まずくても、仕事と割り切って接することが大切です。

仕事は仕事です。

ビジネスであることを意識しましょう。

接し方が堅苦しくてもいいので、仕事だけはきちんと処理しなければいけません。

必要なら、報告・連絡・相談もきちんとします。

「気まずいが仕方ない。これは仕事だ。この仕事を待っている人がいる」

自分に言い聞かせると、接する勇気も出てくるでしょう。

「精神力を鍛える機会だ」と前向きに捉えるのも、いいアイデアです。

余計な会話は省き、最低限の会話で済ませるようにすれば、仕事への悪影響もありません。

最初は気まずい雰囲気が漂っていても、仕事と割り切って接していくうちに慣れてきます。

何度か接していくうちに慣れてくれば、気まずい雰囲気も軽くなるでしょう。

一定の時期が過ぎれば、人事異動でお互い離れることになるはずです。

• 元恋人が同じ職場にいても、仕事と割り切って接する。