さあ、失恋の卒業宣言をしましょう。

「まだ失恋で苦しんでいる最中」

「失恋から立ち直れていないから早すぎる」

そう思うかもしれませんが、大丈夫です。

先に失恋の卒業宣言をすることが大切です。

卒業宣言は、卒業してからするものだと思われがちですが、誤解です。

あくまで宣言ですから、卒業する前でもいい。

周りの人に「失恋から卒業する」と言いふらしてしまいましょう。

早めに卒業宣言をしてもおかしくありません。

まだ立ち直っていなくても、先に卒業宣言をすると、強引にけじめをつけることができます。

心の中に「もう終わったこと」という明確な区切りができます。

「早く次に進もう」という合図を自分に送ることができ、失恋からの立ち直りを促せるのです。

まず卒業宣言をしましょう。

そして卒業宣言をすれば、何があっても失恋のことを考えないようにします。

考えそうになれば、仕事・趣味・掃除などをして気を紛らわせます。

過去に執着せず、とにかく前を向いて生きるようにします。

仮に卒業が少し遅れたとしても、何も罰則はありません。

あなたが卒業宣言をした瞬間が、本当のスタートラインです。

失恋から立ち直って、卒業宣言をするのではありません。

卒業宣言をするから、失恋から立ち直れるのです。

• 立ち直りが中途半端であっても、先に卒業宣言をして、強引にけじめをつける。