気持ちよく寝ているとき、こう考えてみてください。

「今、お母さんのおなかの中に戻っているのだ」と。

気持ちよさは、母の優しさです。

暖かさは、母のぬくもりです。

この年齢になって、もう一度、母のおなかの中に戻ろうとしています。

私たちは、人生のある時期を境に、だんだん子どもに戻っていきます。

赤ちゃんまで戻って次は、お母さんのおなかの中です。

人生の原点に戻ろうとしています。

寝返りを打ってみてください。

はるか昔、お母さんのおなかの中にいた感覚を思い出すことでしょう。

寝ながら背伸びをしてください。

お母さんが、おなかをさすっているかのような感覚になるでしょう。

亡くした母を思い浮かべながら、目を閉じてください。

気持ちよく、安らかな眠りにつくことができるでしょう。

目を開ければ、亡くなった母が、再び目の前に現れているのです。

• 眠りながら、母のことを思い出す。