単純なことですが、集中力を出すためには、好きなことをすればいいのです。

好きなことだと、無条件で集中できます。

好きなことだから、自然と集中してしまうのです。

今、行っていることが嫌いなことだと、もうそれだけで集中力がなくなります。

しかし、好きなことなら、自分から進んでやる自主性が含まれていますから、どんどんやる気を出していけます。

自分の好きなことは、初めから集中できる要素が含まれているのです。

• 「好きなこと」をする。