集中するときには、できるだけ同じジャンルを揃そろえてやることです。

ジャンルを整えることで、頭の中を整理しやすくなり、結果として集中しやすくなります。

もし、ばらばらのジャンルを同時にやると、頭の中がごちゃごちゃになります。

受験勉強のときに国語の勉強をしながら、数学の勉強をしていては、頭の中がおかしくなります。

集中は、1つのことに焦点を合わせることが原則です。

ジャンルも1つに揃えて、一気に行うほうが集中しやすくなります。

2種類以上のジャンルをこなさなければならない場合は、1つのジャンルが終わってから次のジャンルに移るようにしましょう。

頭のスイッチを切り替えやすくなり、集中がしやすくなります。

• ジャンルは1つに絞る。