やることが1つなら、集中するのは簡単です。

しかし、集中するときにかぎって、3つも4つも同時に考えなければならないことがあります。

すべてをやりこなしていこうと考えるのは、大変です。

いま一度「本当にそれは必要なことなのか」と、あらためて考えてみることです。

やることより、やらなくてもいいことを考え、排除していきましょう。

集中する対象が少なければ少ないほど、より集中力を高めていけます。

もちろん理想は、1つです。

対象がたった1つなら、集中する対象は1つのみになるため、もはや迷いはありません。

その分、思い切って一点に気を集めることができます。

しかし、対象がたくさんある場合には、どれをやらなくてもいいのかを優先して考えるほうが、近道になるのです。

• やることより、やらなくてもいいことを消していく。