まさに今この瞬間、私が実践している集中力をつけるコツです。

今、私はインターネットカフェで本を書いています。

「インターネットカフェだとお金もかかるし、それなら自宅で書いたほうがいいんじゃないの」

そうした声が聞こえそうですが、私にとって自宅だと集中できないのです。

自宅の場合、だらだらしてしまうのです。

1人になれることが、必ずしも集中力に結びつくとは限りません。

今、インターネットカフェで書いていると、ほどよく周りに人がいます。

この人目があるおかげで、私はだらだらせずに本を書くことに集中できています。

家で書こうとすると、ついテレビを見てしまったり、眠くなってしまったりと、自分に対して甘くなります。

私はいつもわざわざ家を出て、お金のかかるインターネットカフェで書くことにしているのです。

インターネットカフェの料金は、考え方によっては「集中料金」になります。

だいたい1時間で400円ですが、これは使用料金より、集中料金と考えることにしています。

たった400円程度で、1時間の集中力が買えるなら安いものです。

私はいつも速いスピードで文章を書いています。

これはわざと自分を人目のあるところに身を置いて、集中力を高めることで実現されているのです。

1人では集中できなければ、逆に周りに人がいる環境に身を置いてみることも1つの手です。

時には、周りにほどよく人がいて、その人目を感じながらのほうが、集中できることもあるのです。

• 人目を感じることで、集中する。