なぜ趣味を続けられないのか。

自分に合っていないからではないでしょうか。

自分に合っていない趣味は、ストレスや違和感があります。

意識しないと体が動きません。

「楽しむ」というより「頑張る」という状態になります。

なかなか調子が出ず、夢中にもなれません。

ストレスや違和感を覚えるのは、自分に合っていないからです。

心に摩擦が生じている状態では、続けたくても難しくなります。

一方、自分に合っている趣味なら、自然と続けられます。

人から「やめろ」と言われてもやめられません。

ついそのことばかり考えてしまい、少しでも時間があればやります。

無意識に体が動いてしまいます。

すぐ夢中になってしまい、気づくと何時間も時間が経っているのです。

趣味の種類はたくさんありますが、どんな趣味でも楽しめるとは限りません。

趣味ごとに相性があって、もちろん自分に合っていない趣味もあります。

世の中にはじっとしているのが苦手な人がいます。

じっとしているのが苦手な人にとって、舞台鑑賞は苦痛に感じられるでしょう。

体がむずむずして、ストレスを感じます。

じっとしているのが苦手な人は、スポーツやアウトドア系の趣味が合っているはずです。

誰でもカラオケを楽しめるとは限りません。

世の中には歌うのが苦手な人もいます。

歌うのが苦手な人にとって、カラオケは自分に合っていないので、続けようにも続けるのが困難です。

抵抗があるにもかかわらず、無理に続けてもストレスがあるだけです。

趣味は、ストレス解消に役立ちます。

ストレスを感じてまで、無理に趣味を続けるのは本末転倒です。

ストレスの解消どころか、逆にストレスをためる結果となるのです。

途中で趣味をやめるのは悪いことではありません。

「自分に合っていない」と割り切ることも大切です。

あくまで趣味なのですから、自分に合っていないと感じたら、あっさりやめていいのです。

無理に固執するのではなく、潔くやめるのが得策です。

三日坊主でOK。

一日坊主でもよし。

世の中には数多くの趣味があるので、自分に合っている趣味も必ずあります。

自分に合っている趣味を見つけましょう。

自分に合っている趣味なら、頑張らなくても、自然と続けられるのです。

• 自分に合っていない趣味は、無理に続けない。