何度も趣味をやっていると、だんだん慣れが出てきます。

いつもの手順、いつもの雰囲気、いつものパターン。

慣れてくれば、自然と体が動くようになり、それだけスムーズにできます。

時間がかかっていたことも手際よくこなせるようになるのですが、その一方で新鮮味が失われ、マンネリ気味になってきます。

倦怠感けんたいかんも出てきて「いつものあれをやるか……」という感じになってきます。

趣味をするにもかかわらず、ため息交じりになるのです。

こうなってきたらイエローカードです。

趣味をするときは「毎回新鮮な気持ちでいること」が大切です。

慣れていることは忘れてください。

もちろん何度も経験していることなので、今さら新鮮な気持ちになるのは難しいかもしれません。

いったん体に染みついた慣れを忘れるのはなかなか難しいもの。

しかし、意識することならできるはずです。

何度も経験していることであっても、始めてするかのようにやってみるのです。

体に染みついた慣れを忘れることが難しくても、新鮮な気持ちを思い出すことならできるはずです。

毎回新鮮な気持ちで趣味に打ち込めば、趣味の楽しさが長続きします。

初心を思い出してみるのも良いアイデアです。

あなたがその趣味を始めたときのことを思い出してください。

初めてやったときは「本当に楽しい！」「なんて面白いのだろう！」「もっともっと！」の連続だったはずです。

わくわくどきどきがあって、いつも時間を忘れて夢中に取り組んでいたはずです。

毎日新鮮な気持ちで新しい1日を迎えるのが良いように、毎日新鮮な気持ちで趣味に打ち込むのが良い。

心の中で朝日が昇るようなイメージです。

毎回新鮮な気持ちで趣味に打ち込めば、なかなか飽きることはありません。

結果として長続きさせるコツにもつながるのです。

• 毎回新鮮な気持ちで趣味に打ち込もう。