執筆者:水口貴博

感謝の気持ちを忘れない30の方法

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家族のありがたみは、けがや病気で寝込んだとき、わかる。

家族のありがたみは、けがや病気で寝込んだとき、わかる。 | 感謝の気持ちを忘れない30の方法

家族のありがたみは普段なかなかわかりません。

家族は空気のような存在です。

生まれたときから存在していて、いつもいるのが当たり前なので、なかなかありがたみを感じる機会がありません。

ありがたいどころか、うっとうしく感じることもあるでしょう。

家族のありがたみは、いつわかるのでしょうか。

けがや病気で寝込んだときにわかります。

人生ではあるとき、大きなけがや病気で療養が必要になるときがあるでしょう。

自宅で療養生活を送ることもあれば、病院に入院することもあります。

そんなとき、家族は看病してくれたりお見舞いに来てくれたりします。

献身的な看病であなたを支えてくれるはずです。

肉体的にも精神的にも助けられます。

このとき、本当にありがたく感じて、大きな感謝で胸がいっぱいになるのです。

「ああ、本当に家族がいて良かった。なんて家族は素晴らしいのだろう!」と。

涙が止まりません。

空気のように感じていた家族の存在を実感する機会であり、感謝を再認識する機会です。

本当に家族には頭が上がらないのです。

療養中や入院中、家族のありがたみに再認識できたら、きちんと書き留めてください。

ノートでも日記でもいいのです。

忘れないうちに書き留めることが大切です。

体調が回復してしばらくすると、いつか再び家族のありがたみを忘れるときがやってくるでしょう。

そんなときは書き留めたノートを振り返り、家族のありがたみを思い出してください。

感謝の感情がよみがえり、忘れかけていた家族の大切さを思い出せます。

寝込んだり入院したりするのはつらく苦しいことかもしれませんが、悪いことばかりではありません。

家族のありがたみに気づけたことは、不幸中の幸いです。

寝込んだり入院したりすることも、一概に悪いことばかりではないのです。

感謝の気持ちを忘れない方法(20)
  • けがや病気で寝込んだときは、家族のありがたみを再認識する。
  • 家族のありがたみに再認識できたら、きちんと書き留めておき、忘れないようにする。
感謝の気持ちは、薬の効き目を高める心のサプリメント。

感謝の気持ちを忘れない30の方法

感謝の気持ちを忘れない30の方法
  1. 私たちに足りないのは「ありがたい」と思う習慣。<br>「ありがとう」と言うことはあっても「ありがたい」と思うことは少ない。
    私たちに足りないのは「ありがたい」と思う習慣。
    「ありがとう」と言うことはあっても「ありがたい」と思うことは少ない。
  2. 当たり前に感謝してしすぎることはない。<br>当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになる。
    当たり前に感謝してしすぎることはない。
    当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになる。
  3. たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。<br>「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」
    たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。
    「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」
  4. 送料無料を軽視しない。<br>そこにかかるコストを理解して、配送に携わる人たちに感謝する。
    送料無料を軽視しない。
    そこにかかるコストを理解して、配送に携わる人たちに感謝する。
  5. 感謝の気持ちを忘れないためのシンプルな方法とは。
    感謝の気持ちを忘れないためのシンプルな方法とは。
  6. 助けたことは忘れにくい。<br>助けてもらったことは忘れやすい。
    助けたことは忘れにくい。
    助けてもらったことは忘れやすい。
  7. お会計のときに感謝するポイントは、3つある。
    お会計のときに感謝するポイントは、3つある。
  8. 嬉しいときには「嬉しい」と伝えよう。<br>嬉しさを伝えるのに余計な装飾はいらない。
    嬉しいときには「嬉しい」と伝えよう。
    嬉しさを伝えるのに余計な装飾はいらない。
  9. 感謝の気持ちがあれば、橋はパワースポットに変わる。
    感謝の気持ちがあれば、橋はパワースポットに変わる。
  10. お礼を言ったかどうか覚えていないときは、念のためお礼を言っておくほうがいい。
    お礼を言ったかどうか覚えていないときは、念のためお礼を言っておくほうがいい。
  11. お礼に時効はない。
    お礼に時効はない。
  12. 義務教育は素晴らしい制度。<br>義務教育に感謝してしすぎることはない。
    義務教育は素晴らしい制度。
    義務教育に感謝してしすぎることはない。
  13. 最近起こったトラブルを思い出して、感謝しよう。<br>どんなトラブルにも、必ず感謝できるところがある。
    最近起こったトラブルを思い出して、感謝しよう。
    どんなトラブルにも、必ず感謝できるところがある。
  14. どんな本も、血と汗の結晶。<br>本を読むときは、手を合わせてからページを開こう。
    どんな本も、血と汗の結晶。
    本を読むときは、手を合わせてからページを開こう。
  15. 漫画の1ページは、命の片鱗。<br>漫画を読むときは、感謝しながら作品に触れることが大切。
    漫画の1ページは、命の片鱗。
    漫画を読むときは、感謝しながら作品に触れることが大切。
  16. 特別お世話になったとき「ありがとう」と言ってはいけない。
    特別お世話になったとき「ありがとう」と言ってはいけない。
  17. ごみ箱も、陰であなたを支えている存在の1つ。
    ごみ箱も、陰であなたを支えている存在の1つ。
  18. 相手が謝罪の言葉を述べているときは、途中で遮らないこと。
    相手が謝罪の言葉を述べているときは、途中で遮らないこと。
  19. 心配されるのは幸せなこと。<br>本気で心配されるのは愛されている証拠。
    心配されるのは幸せなこと。
    本気で心配されるのは愛されている証拠。
  20. 家族のありがたみは、けがや病気で寝込んだとき、わかる。
    家族のありがたみは、けがや病気で寝込んだとき、わかる。
  21. 感謝の気持ちは、薬の効き目を高める心のサプリメント。
    感謝の気持ちは、薬の効き目を高める心のサプリメント。
  22. 清掃中のトイレを使うときは、清掃員に一声かけるのがマナー。
    清掃中のトイレを使うときは、清掃員に一声かけるのがマナー。
  23. チェックアウトで部屋から出る際、お辞儀をして感謝を伝える。
    チェックアウトで部屋から出る際、お辞儀をして感謝を伝える。
  24. 手書きのはがきは、裏面だけでなく表面もじっくり味わう。
    手書きのはがきは、裏面だけでなく表面もじっくり味わう。
  25. 極寒で仕事をする人がいる。<br>炎天下で仕事をする人がいる。
    極寒で仕事をする人がいる。
    炎天下で仕事をする人がいる。
  26. あなたの両親は、あなたの誕生を喜んだ。<br>だからあなたも、自分の誕生を喜ぼう。
    あなたの両親は、あなたの誕生を喜んだ。
    だからあなたも、自分の誕生を喜ぼう。
  27. 母子手帳ほど、大切な本はない。
    母子手帳ほど、大切な本はない。
  28. お墓参りができないときは、心の中で拝もう。<br>感謝の気持ちは、距離を超越する。
    お墓参りができないときは、心の中で拝もう。
    感謝の気持ちは、距離を超越する。
  29. 初期ホモサピエンスの平均寿命は、20歳~30歳。<br>30歳を過ぎたら「追加寿命」と考える。
    初期ホモサピエンスの平均寿命は、20歳~30歳。
    30歳を過ぎたら「追加寿命」と考える。
  30. 今日もあなたは、命を燃やして生きている。<br>命に感謝してしすぎることはない。
    今日もあなたは、命を燃やして生きている。
    命に感謝してしすぎることはない。

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