執筆者:水口貴博

感謝の気持ちを忘れない30の方法

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当たり前に感謝してしすぎることはない。当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになる。

当たり前に感謝してしすぎることはない。当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになる。 | 感謝の気持ちを忘れない30の方法

私たちの身の回りには「当たり前」がたくさん存在しています。

当たり前に囲まれて生活しています。

  • 住む家があること
  • 自分の部屋があって、机やベッドがあること
  • 蛇口をひねれば、水が出ること
  • おしゃれな服があって、好きな服が着られること
  • いろいろな食べ物があって、自由に食べられること
  • 交通機関が充実していて、スピーディーに移動できること
  • 親がいて、今も元気で生きていること
  • 多くの書籍があって、好きなだけ勉強ができること
  • 便利な道具があって、仕事が効率よくなっていること

どれも当たり前のことですね。

当たり前のことですが、間違いなく素晴らしいことです。

当たり前ほど大切なものはありません。

私たちの身の回りには数え切れないほど無数の当たり前が存在していて、上記に挙げたものはほんの一部にすぎません。

当たり前に感謝すると、自分が恵まれた環境に置かれていることに気づきます。

いつも満たされた気持ちでいられ、世の中が素晴らしく見えてきます。

当たり前の一つ一つに感謝の気持ちを持てば「なんて人生は素晴らしいのだろう!」と感じずにはいられません。

何をするにも楽しくなり、いつも笑顔でいられます。

生きていることが楽しくなり、人生も楽しくなるのです。

あなたの目の前には今、何らかの「当たり前」があるでしょう。

どこにでもある平凡なものかもしれません。

古いものや安いものかもしれません。

それをじっくり見つめて「ありがたい」と感謝してください。

今すぐ満たされた気持ちになり、幸福感が湧き上がってくるでしょう。

これが「精神的豊かさ」です。

当たり前に感謝してしすぎることはありません。

当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになるのです。

感謝の気持ちを忘れない方法(2)
  • 当たり前に感謝する。
たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。
「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」

感謝の気持ちを忘れない30の方法

  1. 私たちに足りないのは「ありがたい」と思う習慣。
    「ありがとう」と言うことはあっても「ありがたい」と思うことは少ない。
  2. 当たり前に感謝してしすぎることはない。
    当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになる。
  3. たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。
    「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」
  4. 送料無料を軽視しない。
    そこにかかるコストを理解して、配送に携わる人たちに感謝する。
  5. 感謝の気持ちを忘れないためのシンプルな方法とは。
  6. 助けたことは忘れにくい。
    助けてもらったことは忘れやすい。
  7. お会計のときに感謝するポイントは、3つある。
  8. 嬉しいときには「嬉しい」と伝えよう。
    嬉しさを伝えるのに余計な装飾はいらない。
  9. 感謝の気持ちがあれば、橋はパワースポットに変わる。
  10. お礼を言ったかどうか覚えていないときは、念のためお礼を言っておくほうがいい。
  11. お礼に時効はない。
  12. 義務教育は素晴らしい制度。
    義務教育に感謝してしすぎることはない。
  13. 最近起こったトラブルを思い出して、感謝しよう。
    どんなトラブルにも、必ず感謝できるところがある。
  14. どんな本も、血と汗の結晶。
    本を読むときは、手を合わせてからページを開こう。
  15. 漫画の1ページは、命の片鱗。
    漫画を読むときは、感謝しながら作品に触れることが大切。
  16. 特別お世話になったとき「ありがとう」と言ってはいけない。
  17. ごみ箱も、陰であなたを支えている存在の1つ。
  18. 相手が謝罪の言葉を述べているときは、途中で遮らないこと。
  19. 心配されるのは幸せなこと。
    本気で心配されるのは愛されている証拠。
  20. 家族のありがたみは、けがや病気で寝込んだとき、わかる。
  21. 感謝の気持ちは、薬の効き目を高める心のサプリメント。
  22. 清掃中のトイレを使うときは、清掃員に一声かけるのがマナー。
  23. チェックアウトで部屋から出る際、お辞儀をして感謝を伝える。
  24. 手書きのはがきは、裏面だけでなく表面もじっくり味わう。
  25. 極寒で仕事をする人がいる。
    炎天下で仕事をする人がいる。
  26. あなたの両親は、あなたの誕生を喜んだ。
    だからあなたも、自分の誕生を喜ぼう。
  27. 母子手帳ほど、大切な本はない。
  28. お墓参りができないときは、心の中で拝もう。
    感謝の気持ちは、距離を超越する。
  29. 初期ホモサピエンスの平均寿命は、20歳~30歳。
    30歳を過ぎたら「追加寿命」と考える。
  30. 今日もあなたは、命を燃やして生きている。
    命に感謝してしすぎることはない。

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