失恋・別れ

大失恋から立ち直る
30の方法

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弱音の吐き方で、
失恋から立ち直る早さが変わる。

弱音の吐き方で、失恋から立ち直る早さが変わる。 | 大失恋から立ち直る30の方法

「苦しいな」

「やる気が出ないよ」

弱音を吐いていませんか。

失恋中は、身も心も重く感じているので、弱音を吐きやすい。

どれも失恋のときに聞かれやすい弱音ですが、注意したいポイントです。

弱音の吐き方で、失恋から立ち直る早さが変わります。

弱音は、暗く言わないほうがいい。

暗く言うと、ますます体が重く感じるようになるでしょう。

「自分は不幸、惨め、最悪だ」という自覚を促すので、むしろ失恋の回復を妨げます。

 

では、どう言えばいいかというと、にこにこ笑いながら弱音を吐きましょう。

言葉は同じでも、言い方を変えるだけで、感じ方が180度変わります。

にこにこ笑いながら弱音を吐くと、体が重くなるどころか軽くなります。

嫌なことも苦しいこともつらいことも、笑い飛ばしてしまえばいい。

にこにこ笑いながら「苦しいな」といえば、苦しみが半減します。

にこにこ笑いながら「やる気が出ないよ」といえば、やる気が出てきます。

笑っているので、ストレス発散の効果がある上、気力を高める効果もあります。

笑うことは、免疫力を活性化させることが医学的にも確認されています。

血行が促され、体温も上昇します。

笑い飛ばすと、自分が持つ癒す力をさらに引き出せます。

失恋は、くよくよ落ち込むものではなく、笑い飛ばすもの。

笑いながら弱音を吐けば「何だか意外とすぐ立ち直れそうな気がしてきた」と思い始めるに違いありません。

弱音を吐くなら、必ずにこにこ笑いましょう。

大失恋から立ち直る方法(24)
  • にこにこ笑いながら、弱音を吐く。
別れたからには、もっと幸せになってやる!

もくじ
大失恋から立ち直る30の方法
弱音の吐き方で、失恋から立ち直る早さが変わる。 | 大失恋から立ち直る30の方法

  1. 大失恋をした。<br>特大の厄払いができた。
    大失恋をした。
    特大の厄払いができた。
  2. 大事件は、歴史に残る出来事。<br>大失恋は、自分史に残る出来事。
    大事件は、歴史に残る出来事。
    大失恋は、自分史に残る出来事。
  3. 人生では、一度くらい大失恋を経験しておくほうがいい。
    人生では、一度くらい大失恋を経験しておくほうがいい。
  4. 失恋は、素晴らしい可能性の塊。
    失恋は、素晴らしい可能性の塊。
  5. 今は悩んだり苦しんだりするべき時期。
    今は悩んだり苦しんだりするべき時期。
  6. 失恋中は、下を向いて歩かない。
    失恋中は、下を向いて歩かない。
  7. つらい別れを経験することで、人としての深みが増す。
    つらい別れを経験することで、人としての深みが増す。
  8. 失恋したら、電話帳・住所録を整理する機会。
    失恋したら、電話帳・住所録を整理する機会。
  9. 別れはリセットボタンのようなもの。<br>ただし、本当にリセットするわけではない。
    別れはリセットボタンのようなもの。
    ただし、本当にリセットするわけではない。
  10. 失恋直後は、不思議なゴールデンタイムに恵まれるだろう。
    失恋直後は、不思議なゴールデンタイムに恵まれるだろう。
  11. 別れに後悔しそうになれば「これでよかった」という一言ではねのける。
    別れに後悔しそうになれば「これでよかった」という一言ではねのける。
  12. 失恋を反省するなら、散歩中がおすすめ。
    失恋を反省するなら、散歩中がおすすめ。
  13. お金がないからじっとしているのはよくない。<br>手持ちの資金の範囲から始める。
    お金がないからじっとしているのはよくない。
    手持ちの資金の範囲から始める。
  14. 外出するためではなく、気分を変えるために着替えることもあっていい。
    外出するためではなく、気分を変えるために着替えることもあっていい。
  15. お寺や神社で、神聖な力を浴びに行く。
    お寺や神社で、神聖な力を浴びに行く。
  16. 植物と接する機会を作れば、心の傷が早く回復する。
    植物と接する機会を作れば、心の傷が早く回復する。
  17. 失恋まで神様のせいにされては、神様も迷惑。
    失恋まで神様のせいにされては、神様も迷惑。
  18. 恋愛に強い人とは、恋愛がうまくいく人ではない。<br>失恋しても、諦めず前向きになる人。
    恋愛に強い人とは、恋愛がうまくいく人ではない。
    失恋しても、諦めず前向きになる人。
  19. 肩の力を抜くと、失恋から立ち直りやすくなる。
    肩の力を抜くと、失恋から立ち直りやすくなる。
  20. 失恋から立ち直るまでの期間を聞いたところで仕方ない。
    失恋から立ち直るまでの期間を聞いたところで仕方ない。
  21. 大失恋は、特別寒い冬を迎えているようなもの。
    大失恋は、特別寒い冬を迎えているようなもの。
  22. 自分を肯定してくれる人と会うようにする。
    自分を肯定してくれる人と会うようにする。
  23. 「失恋して死にたい」と思ったときに思い出したい3つのこと。
    「失恋して死にたい」と思ったときに思い出したい3つのこと。
  24. 弱音の吐き方で、失恋から立ち直る早さが変わる。
    弱音の吐き方で、失恋から立ち直る早さが変わる。
  25. 別れたからには、もっと幸せになってやる!
    別れたからには、もっと幸せになってやる!
  26. 「別れてよかった」と思えるくらい、もっとすてきな人を見つければいい。
    「別れてよかった」と思えるくらい、もっとすてきな人を見つければいい。
  27. 失恋は、もっといい人と巡り会うための布石。
    失恋は、もっといい人と巡り会うための布石。
  28. 失恋中は、ほかのカップルに嫉妬しない。
    失恋中は、ほかのカップルに嫉妬しない。
  29. いきなり恋人を見つけようとするから大変。<br>異性の知り合いを作ることから始めればいい。
    いきなり恋人を見つけようとするから大変。
    異性の知り合いを作ることから始めればいい。
  30. すでにあなたは、失恋から立ち直っている。
    すでにあなたは、失恋から立ち直っている。

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